炭ごはん! | Happiness Club 中澤美幸のHappinessブログ

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ココロもカラダも健康でHappyな毎日を♪
石神井公園でピラティス・ヨガ・イベント・セミナー・レンタルスペースを展開する
Happiness Club代表 中澤美幸のブログです。

毎日少しずつ取り入れる
炭生活にも慣れてきました。


だいたいの使い方は
朝起きて飲む常温のお水か白湯に入れて

炭が溶けていく様子を
ボーっと眺めて癒されています(笑)


先日初めて
お米に入れて炊いてみました!






やっぱり黒くなります(笑)


黒くなるので、家族に内緒でコッソリ
というわけにはいきませんが

炊き上がりも味も、全く変わらないので
家族も抵抗なく食べてくれます。


超敏感な方は、炭の香り?
と感じる方もいるかもしれませんが
我が家のメンズがわかるはずもなく…


ほんのり香ばしい
という表現が合ってるかも〜






我が家は土鍋。


炊飯器はありませんタラー


最初はビビって、1〜2回ふっただけ…

ほんのちょっとしか入れなかったので
こんな風にマダラになってしまいました(^^;;



こんな感じで
今度は何に入れようかな?
これに入れたらどうかしら?

なんて、実験のように楽しく
炭を生活に取り入れています♪



味が変わらないので
何にでも取り入れやすいのが
本当に便利!





そして私が愛飲している飲む炭
charcoal beautyの発売日が決定しました!


7月9日(月) 10時から


既にご予約やお問い合わせが
かなり多いそうなので

もし、欲しい!という方が
いらっしゃいましたら
私にお声かけて下さいねニコニコ




いいものを取り入れることも大事ですが
まずはキレイにしておくことが先!

特に腸!


デトックスやクレンズ、腸活にも
炭は大注目ですよ〜


皆さんで一緒に
カラダの中からキレイを目指しましょう!