仙台から帰った今夜の#愛ごはん タンパク質しっかり摂りつつ、ヘルシーに、でも食べ応えバッ... 仙台から帰った今夜の#愛ごはん🤗💓 タンパク質しっかり摂りつつ、ヘルシーに、でも食べ応えバッチリ🙆♀️💓 ・ ・ ♡豆腐とひじきのハンバーグ 大根おろし 大葉ポン酢がけ ♡大豆ときゅうりとハムのサラダ ♡根菜とこんにゃくときのこの具沢山お味噌汁 ♡五穀米&もち麦入りごはん ・ ・ #妊婦ごはん #たんぱく質 #たんぱく質摂取 #たんぱく質補給 #時短レシピ #簡単レシピ #今夜の献立 #和定食 #豆腐ハンバーグ #豆腐とひじきのハンバーグ #大豆サラダ AIさん(@ai_photo_1209)がシェアした投稿 - 2018年Aug月12日am6時50分PDT