今日はアロマミニレッスンの日でした。
お客様は１名のみのマンツーマンで、お子さまがちょうどうちのジュニアと同じ１歳ということもあって、ママトークから始まりました～
すでに精油を何本かお持ちのようですが、最近は引き出しの中に眠ってしまっていたとのこと。
このレッスンをきっかけに、
「またアロマをやってみよう！」
という気持ちが湧いてきたそうです。
自然療法とは？からまり、芳香療法の歴史の流れや、精油のこと、暮らしでの使い方など、アロマセラピーの全体像をざっくり知ることができる内容です。
・アロマやりたいけれど何からしていいかわからない
・敷居が高くて手をつけれないという方
に対して、意外とカンタンなんだな～と感じられるようなお話です。
でもね、Ｍさんも私も、花粉症で鼻づまりだと、
香りがわかりません
のです
ティッシュで鼻かみ合戦を二人でしたあと、香りテイスティング（笑）。
なんとかにおいを感知できました
なんとかにおいを感知できました
（アロマを生業としている者にとって、鼻がやられると致命的よね。。
最近香りのブレンディングもできておりません。なんとかせねばです。）
それはそうと、子育てママこそ、
自分のための時間
は大切にしたいもの。
子ども中心の生活も嬉し楽しですが、いくら愛する我が子とはいえ、多からずストレスはかかるのよね。
それとどううまくつきあっていくか？
そこに、ストレスを和らげ、気持ちを落ち着けたり気分をアップさせる香りがあれば、なおよし。
好きな香りを使ってお風呂にゆっくり入り、リフレッシュよ
自分の体調が整っていて、自分のための時間が少しでも充実していれば、子どもにもよりやさしくなれる。。かな？
私も子育て真っ最中なので、お母さんたちの気持ちがよくわかりますです。
オンナは共感する生き物
なので、話を聞いたり、悩みを相談できるような、そういう場所って、必要なのだよね。
今日のお客様はお一人さまでしたが、講座に来られる方々にとって、女性同士の交流の場にもなればと思っています。