最近
、ま・ぢ・で！ 超～～
外暑くないですかっっヽ(;´Д｀)ノ
私だけ
ですかね～～(;´д｀)
暑くて
、食欲ないわぁ～～ヽ(;´Д｀)ノなので
、今日の ぅちごはんゎ
、お家にある物で
ちゃちゃっと
適当に作りましたぁ～～≧(´▽｀)≦
鮭のホイル焼き
(白ワインとお野菜とモッツァレラチーズで焼きました
)レバーと長ネギの炒め(レバーに長ネギ
合うね～
お酒のおつまみ
に ピッタリ～)ワカメとキュウリの酢の物(サッパリとお酢ゎ、夏にゎ、良いね～
)アボカド冷奴
だｰりﾝゎ、この
他に鶏を焼いたりたまご味噌汁納豆海苔作りましたぁ～～♪ヽ(´▽｀)/
お家にある材料で
簡単でしたが
、サッパリで 良かったです～～～((o(^∇^)o))
夏バテしないように ＆ ダイエット の為に、こちら
を 買いましたぁ～～♪ヽ(´▽｀)/
今
流行りの ダンスとかじゃなく、無理せず マイペースに
ノンビリ 続けられたらなぁ～ と思います～～((o(^∇^)o))
頑張りまふっっ♪ヽ(´▽｀)/