美ヘソダイエットを始めて一週間が経ちましたが、




いい感じです(。-∀-) ニヒ♪




なんたってこのお手軽さがいいです♪




時間がなくても、道具がなくても、体力がなくても、ちゅんたんとみーたんが周りで騒いでいてもできちゃうんですもの(*´д`*)




これなら面倒くさがりの私でも続けられるわ!とウハウハ(死語)しておりますドキドキ






んで?




結果はどうなんやと?




気になっちゃう??




んじゃ、教えちゃおっかな~(。-∀-) ニヒ♪
















じゃ~んっビックリマーク




一週間でウエスト-5cmでございます(≧▽≦)ヤッター!!




すでにビリーで必死こいて3週間頑張ったサイズを超えてます(´◉◞౪◟◉)ニヤリ




最初に測ったサイズでメジャーを持つと、ウエストスカスカでございます(。-∀-) ニヒ♪




このスカスカが嬉しくってね~~ドキドキ




今はどんどんサイズダウンしていくので面白くてたまりまへん。




これから停滞期に入るかもしれませんが、とりあえず1ヶ月間は続けるように頑張りますビックリマーク




ここで宣言しとけば、少しは頑張るだろう、私。