前記事の追記）
前記事のコメントで「体重は減りましたか？」とご質問をいただきましたが、体重は特に測っていませんでした。多分減ってないと思います
１度、キャンプをする前と後に測ったことがありましたが、－１００ｇでした。
あんだけ動いて汗かいてたったの１００ｇぽっち！？
途中水飲みながらやったのが悪かったかなぁ
ちなみに夫は同じように動いて－４００ｇ。新陳代謝がよろしいようで。
今週また基本プラグラムから始めていますが、
「１週間やってみたけどハマらんかった。」と体脂肪１０．１％の夫は退隊（？）していきました。
私がハーヒーやってる横でDS（ニュースーパーマリオ）やってます
いいもんね。
今にフレンチスリーブもパフスリーブも着れる二の腕になってやるもんね。
（今年のバーゲンで、くしくも買えなかった。）
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
さて、今日から３日間、年長さんの林間学校があるためちゅんたんの幼稚園がお休みです。
土・日・月の３連休と合わせて６連休！！！
・・・何して過ごそう
こんなときに限ってちゅんたんのお友達みんな風邪ひいてるし
ということで、今日は久しぶりに晴れたので、ちゅんたんが庭で遊ぶ「台」のペンキ塗りをすることにしました。
週末、パパの実家から廃材をもらってきて、トンテンカンテンしていたんです。
今日はそれにやすりをかけて、ペンキを塗りました
（以前の白いペンキが余ってたので、白に）
私がみーたんにミルクをあげてる間にほとんど塗り上がってました
すごくハマったみたい（*＾ｍ＾*）
でも「仕上げはママよ
」とちゅんたんから刷毛を奪い取った私←大人気ない
ペンキ塗りって楽しいんだも～ん
でもって、完～成～
なんで足が６本あるん？
とか、細かいことは気にしないでくださいね
あー、明日は何して過ごそう・・・。