こんにちは。

今日はお天気は雨です雨

それにしてもよく降るなぁ困る




昨日は、親戚の近所のお祭りがありました。

本当はお盆のあたりであったのですが、

雨で延期になったんです。

そして、昨日は何とかお天気ももって

行うことが出来ましたかおv


地元以外のお祭りに参加するのは

もう随分としていませんでした。

お祭りって大体夜の6時から10時ぐらいまでありますよね。

丁度その時間帯に夕ご飯を挟むし、

食べた後って動くのがしんどかったりするから

夜のお出かけって病気になってしていない、

と言うか避けてきたんですよね。


でも、今回は夏休みはいる前から

ちょっと行ってみようかなって気持ちになれたので

頑張ってみることにしましたむん!


問題の食事は移動中の車の中で摂りました。

かなり時間を短縮しないといけないから

モヤモヤしましたが「今日だけなんだから」

と自分に言い聞かせました。

それに、いつも食べるより少なくしたから

そこの部分で心の調整をしたっていうのもあるんですけどね汗

揺られながらで食べ終わった後は気持ち悪くなってしまいました。

会場について歩いて移動するときも気持ち悪い。

でも、親戚の人とかもいるから露骨に苦しい顔も出来ないしあせる

ちょっとモヤモヤ悩

だけど、時間が経つにつれてだんだんと落ち着いてきて

モヤモヤイライラもほとんどなくなっていました。

それからは、比較的お祭りの催し物を楽し事が出来たと思います。

屋台の食べ物の匂いは正直きつかったですが汗


お祭りが終わったのは夜の10時半ぐらいでした。

結構長かった。


今年はお祭りに行けてなかったから

夏最後のお祭りに行けて良かったです。

何とかしたら夜に外出もできることも分かりました。

イライラとかはまだあるけどね。

でも、それが出来たってだけで私にしては

かなり上達した方なんです!!


もっと普通に楽しめるようになりたいな。





にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 摂食障害へ

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 拒食症へ 1クリックお願いしますプーさん