滋賀県愛知郡愛荘町で
ふわふわのシフォンケーキを手軽に楽しめる
カップシフォンケーキ教室 ハピリノ
管理栄養士のキヨエです
本日はシフォンケーキのお話ではなくて、、、
我が家の夏野菜がたくさん採れ始めました🥒🍆
畑の管理は今年88歳のおばあちゃんです。
毎日元気に野菜のお世話してくれています。
私は収穫と食べる専門ですが（笑）
採れたての新鮮な野菜はどれもおいしいのです😋
ピーマンは丸ごと焼いて、種ごと食べています。
やわらかくて絶品です！
旬のものは本当においしいですよね。
夏野菜は体内の熱を冷ましてくれて、夏バテ防止に効果的です！
なので、積極的に摂りたいですね。
おばあちゃんの夏野菜を食べて、
暑い夏を乗り切ろうと思います👍
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