おはようございます！
今日は冬至ですね。
陰が極まり、陽に転じる日。
「一陽来福（悪いことが去り、良い方向に転じる）」
という言葉とも結びつけられているんですって。
あぁぁぁ。。。
なんだろう。。。。
よくわからないけど、
ワクワクが溢れてきます♡♡♡
さて。
月曜日は、VCA心理セラピスト上級コース
2回目のコミットメントを開催しました！
上級コース。
みんなの分かち合いが、
本当に深まってきています。
前回は、デットゾーンを学びました。
デットゾーンとは、喜んで始めたはずの結婚生活や、
仕事や、サークルや、活動などが、
当初喜びからスタートして頑張っていたことが、
義務役割へと変化し、疲労困憊、偽物な感じ、
人生のリセットボタンを押してしまいそうな状況。
そんな状態です。
みなさんは、大丈夫ですか？
デットゾーンにはまっていませんか？？
前回は、
自分たちの目の前に起きている出来事を題材にして、
このデットゾーンを捉えていきました。
そして。
今回は、そこからの抜け道！
コミットメント！
まさに、この１か月の間に、
デットゾーンを抜けるべく、
コミットメントした2人のメンバーの事例が、
なんとも心に響いて。。。
コミットメントの感覚を
みんなで捉えていきました。
５０％決意する！のではなく。
９９％決意する！のではなく。
１００％コミットメント！！！
揺らぐことのない深い決意が、
表情や振る舞いにもあらわれて、
エネルギーが伝わってくるような感じがしました。
私も、心理学を学んでいなければ、
パートナーシップは全く今と違っていたんじゃないかと思います。
また私の事例も
改めて書かせていただきますねー！
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