先週末の旅行

ひさしぶりの家族旅行で、食べ放題だったので、楽しく食べました。

体重が2キロくらい増えてしまって今週のランでは戻ってこない

ついでに、VO2max値ってやつも下降線

明日から4連休の人もいるかも、ですが私は3連休

昼ランもしようと思う。

レースの報告見てるとこの時期何かにエントリーしとくんだったと少し後悔