最近お気に入りのドリンク♥

こんばんは　　

土日はゆっくり体を休めた節那です

出かけたい気持ちもあったんですが

疲労が溜まってるみたいで

家で休むのが一番のヴァカンスです✨

最近節那が飲んでハマっているドリンクを紹介します

水道水

です

最近カフェイン断ちしてるせいもあるし、なんかお茶飲んでも体がうるおってる感じしないんですよね

お茶も少しカフェインあるし、

水が体に浸透してる感じが良くて

水のほうがトイレにすぐ行きたくなるんですよね

ダイエットにもいいかと、、

普段は水筒でお茶を持ち歩き

外出先ではカテキンの殺菌効果を期待して緑茶ですが

それ以外は水です

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ブリタも持ってますがカートリッジ切らしてて、、買わないと

普段はケチなのでペットボトルの水はめったに買いませんが備蓄用でローリングストックには500ミリまとめ買いがいいですね♥

国産の健康によい水

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