「今日」をもっと好きになるヨーガのレッスン

ヨーガの恩師から教わった知恵で、前向きに楽しく生きましょう!


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2018年、無事迎えられたことをうれしく思います。

 

昨年は環境の変化があり、たくさんの方との出会いと別れを経験しました。

また、疎遠だった方とも改めてつながるなど、絆を感じる1年でした。

 

自分が大切にしたいこともだんだん見えてきて・・・

これまで自分の感覚がどうしても信じられず、他の方が話すことを自分の行動の指針にしていました。

 

頭で判断することよりも、心が感じたこと、いいなーと思うことに素直に目を向けたいと思います。

皆様から大切なことを学ばせていただきました。本当に感謝しております。

 

 

今年は、さらに大きな変化を迎えます。(まだ予感ですが)

いつも見守ってくださる存在に感謝して、一瞬一瞬を大切に過ごしていきたいです。

 

短い挨拶ではございますが、今年もどうぞよろしくお願いいたします照れ

 

Hansini(Mayu)

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