2週間以上引きこもり状態で、作業所にも行けず、なんとか近くのコンビニと通院のみの生活。

 

GWは実家に帰ったら何かが違うかと考えていた矢先に、母親が用事で仙台の実家に帰ってしまった。

唯一の友人は彼氏と一緒に過ごすという。

 

周りに誰もいない、独りきり。

 

でも気持ちを切り替えて過ごす事にした(昨日まではそう考えることすらできなかった)

 

コンビニで牛乳、卵、食パン、カフェオーレを購入。

コンビニのほうが無駄なものを買わずに済む。

 

自分の為に好きなご飯を作ってあげる。

久しぶりにチーズリゾットが食べたくなったので、冷蔵庫にあった玉ねぎ、ベーコン、しめじで。

 

掃除の計画を立てる。

◎床を掃く、雑巾がけ

◎洗濯物をたたむ

◎流しの洗い物を片付ける、冷蔵庫整理

◎衣替え、クリーニングに出すものをまとめる

 

やりたい事を考える

◎本を借りに行く

◎一日中読書

◎最近購入したカメラで写真を撮りに行く

◎ネットで注文した無印の商品を楽しみに待つ

◎ほぼ日手帳の購入を考える

どれも一人じゃなきゃできないこと。

 

 

人と居て愚痴を聞かされるのは疲れる。

 

気を遣うのは疲れる。

 

自由に好きなことをするなら一人の時間が大切。

 

毎日一人を楽しめる。