貧血を調べる為血液検査して
今日結果を聞きに行くと、以外な事に
貧血は無くて(増血剤飲んでるから)
たんぱく質がすこし少ないので
お肉やお魚を食べるように指導されました。
食べてるんだけどなぁ
今までにも何度か食事について見直してきた。
始めは13才でのベジタリアンで体重が減り過ぎた時。
次は、妊娠中のダイエット
その次は、産後ダイエット
その次も、産後ダイエット
それから長男のアトピー
次男の喘息。
2年前の私の筋腫ちゃんで痛みを軽減する食事と貧血予防
そして今回は、血圧とたんぱく質
人って食べてる物でスゴく変化すると思います
積極的に肉・魚・大豆食べます
今日結果を聞きに行くと、以外な事に
貧血は無くて(増血剤飲んでるから)
たんぱく質がすこし少ないので
お肉やお魚を食べるように指導されました。
食べてるんだけどなぁ
今までにも何度か食事について見直してきた。
始めは13才でのベジタリアンで体重が減り過ぎた時。
次は、妊娠中のダイエット
その次は、産後ダイエット
その次も、産後ダイエット
それから長男のアトピー
次男の喘息。
2年前の私の筋腫ちゃんで痛みを軽減する食事と貧血予防
そして今回は、血圧とたんぱく質
人って食べてる物でスゴく変化すると思います
積極的に肉・魚・大豆食べます
足立区梅島隠れ家エステ『ハノイ ローズ』
NORIKOです