せぼ～ん

今日の用事を終えて、スタジオ練習して、走って、半身浴して、

ネットしながら飲む紅茶が美味しい(*´ｪ`*)

体重も体脂肪も皮下脂肪も体内年齢（笑）も、ちょっとずつだけど確実に減っていってるよー。

頑張ろう。。。

写真は、先日100均で買ったメモ。

今の100均、あなどれない可愛さ…！！！！

はにょヾ(・ω・*)ノ