ポノポノ | shukoの揺蕩うはねちブログ

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生きよう。生きていたい。と思う程たのしくて幸せで豊かに過ごせるように、自分に湧く気持ちを丁寧にみる努力をしています。

今日、友達と会ったら面白い話してくれました😀

何にでも敬意を払って許可を得てからにすると味方してくれるよー

って。

まずは自分。
で、
人でも物でも場所でも。

ありがとうございます

ごめんなさい

ゆるしてください

あいしています

のホオポノポノの本を読んだんだって。


私、

その4つの言葉、ひょんなことから8年くらい前に知ったんだけど、

その意味だとか何も知らなくて。

今日、初めてホオポノポノの話聞きました。


おもしろそう!!✨😀✨

さっそくやってみよう!

が、

なかなかできない物です。

車に乗る時に車に。

買い物する時お店に。

買ったパンを食べるときに。

いやいやいや!

全然できないんですけど!!😱

子育て中で目が離せない子供がいるので、

ちょっと考える作業ってなかなか難しい!

気が付いた時

無理せずにやってみようと思います☺️