ネガティブをやめたい。ではどうする? | 運命を書き換えて最高の自分になるヒーリング
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「ネガティブな考えをやめましょう」
ということは
よく言われます。

ですが、ネガティブに
なろうとしているわけではないのに
ついなってしまう場合は、
どうすればいいのかよくわかりません。

「できるならやってるよ!」
と感じられている方も多いです。



ネガティブな考えになってしまうのは、

自分の心が
「ネガティブなことに注目しよう」
と設定されているからです。

当然ながら、
世界のすべてが
実際にネガティブなことばかりに
なっているわけではなく、

自分の心が
ネガティブなことを捉えようとするから
ネガティブに見えるのです。

自分の心が
「ネガティブなことに注目しよう」
と設定されていると、

何をしていても
ネガティブなことが気になります。

これは、無意識が
勝手にやっていることなので
「気にしないようにしよう」
と思っても、
勝手に気になります。

対処法は、心の
「ネガティブなことに注目しよう」
という設定の方に
アプローチする
ことです。




そんな迷惑な設定を誰がしたのかというと

 普段、触れている情報

です。

例えば、テレビ、雑誌
ネットニュース、SNS、
身近な人の言動
などです。

これらは、
必要以上に
ネガティブなことに
意識を向けます。
(もちろん、そうでないものもあります)

ネガティブなものに
意識を向ける情報に
普段から接していると、

あなたの心も
ネガティブなものに
意識を向けるように
設定されてしまいます。

その状態では、
何を見ても
ネガティブな面が
気になってしまいます。

逆に、
未来に注目する、
良いところを見つける、
やりたいことを考える、
といった

ポジティブなことに
意識を向ける情報に触れていると

あなたの心も
ポジティブなものに
意識を向けるように
設定されていきます

(このブログなどはおすすめです!)



人は常に、環境から
無意識のうちに
影響を受けています。

身の周りに
「~しなきゃヤバい!」
「~さんってダメだよね」
「~しちゃったらどうしよう…」
といった言葉が飛び交っていると

あなたがそう思っていなくても
あなたの心の中には
このような言葉が
くり返し響いて、
刷り込まれます。

そのうち、あたかも
もともとあなたの考えだったかのように
あなたの思考パターンに
入り込んできます


環境を変えると、
入り込んでくる情報が変わるので
あなたの心も変わってきます。



仕事などの人間関係を
今すぐ変えるのは
難しいかもしれませんが、
(できるならすぐにでも)

テレビやSNSとの
付き合い方を変えるのは
すぐに始められて
かなり有効です。
 

 

 

ヒーリングを受けるのも

ポジティブな影響を受ける環境に

身を置くことです!

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