お疲れさまです

１回のハシジメです

今日のお朝とお昼はれんしくんとかんたくんに汚染されました

はい、きれいにかきます。

⛄️今日のメニュー

曽根

ナックルその1

ナックルその2

今日は泳ぎ整えて、タイム出すとこは出して自信につなげるというメニューでした

自分は早抜けだったので100を1本いったのですが、タイムがぼちぼちでたのでﾖｼｯって感じでした。ただ後半ちょっと体が思ったよりもしんどくなったので、少し休んで万全の状態で挑みたいと思います。

冬季公認では秋の練習の成果が出るので誰がどんなタイムで泳ぐのかとても楽しみです！

みんなで頑張りましょう🔥

おわり

🎧❄雑談

1.冬季公認

最近ぬるっと練習をこなしてる気がして、自信があまりなかったのですが、目標タイムをしっかり達成することができました。数字だけじゃなくて泳ぎのフォームとか内容もよかったと思います。まだまだインドアシーズンが続くので練習を積んでもっと強くなりたいと思います。

🤯

2.🎶

Spotifyの2025が今日でました！こうちゃんさんおしかったですね😆

ちなみにこんな感じでした

藤井風さんとかVaundyさんとかランキングに入るほど聴いてないかなとか思ってたんですけど意外と聴いてました。

知らない間に聴いてしまうような曲をつくれるのがすごい

トレンドにはのれているようです

れんしくんとかんたくんよりは低かったです

特にかんたくんはｽｺﾞｲ

3.くつ

くつが欲しくなる季節になってしまいました

でも何買おうか悩みます。衝動で買いたくないのです。

いや漢気をみせるときなのでしょうか？

ﾁﾗﾘ

4.KYOTO🍁

この間京都に紅葉狩りに行ってきました

めちゃめちゃきれいで感動しました

この歳になってようやく紅葉のよさがわかるようになってきたというか、不思議なものですね

来年もいきたいです🍁

5.めし

とくにラーメンがマイブームです

これはほんとにおいしい

たくまさん、こうちゃんさん、かずまさんありがとうございました🙇‍♂️

どこ食べにいくってなったらまずラーメンが浮かびます

おいしいとこ知ってる人はラーメンじゃなくてもいいので教えてください、なんなら連れてってください😉

6.家🏠

今月中に内見に行くと親と契約をかわしてきました

次ブログを書くときにはどこまですすんでいるのでしょうか

たのしみ

頑張ってしぼりだしました

こんなところで終わりにしようと思います

ここまで読んでいただきありがとうございました

以上です。失礼します。

-蒼覇-

試合結果あらかじめ書く