お疲れ様です、2回の鈴木です

明日、ミドロンのメニューを作らせていただきました

なのでミドロン面はできるだけ来てくれたら嬉しいです☺︎

メニュー

やっと筋トレの疲労に慣れてきて(≠疲労が抜けた)、"自分にとっては"強度の高いウエイトなどをした後の日でも体が動くようになってきました

いい感じ‼️

けどやっぱり曽根は波が立ちすぎて泳ぎにくいですね自分の波で死んでしまいます、ナックルらぶ

今日しょうまさんも言ってましたが、今週いっぱいは頑張って追い込んで、来週1週間かけて疲労抜きつつ冬季公で爆発させましょう❤️‍🔥

①京都秋季

2フリにでましたが…😿って感じです

正直自分の現在地がわかっていなかったので、タイムは💩でしたがより練習に真摯に取り組めるいい機会になりました

にしてもタイム悪かったので普通に落ち込みました長水路ベストと1秒しか変わらんとは思わんやん

少し話戻りますが上腕三頭筋の筋トレがかなり自分なりにしっくり来てます、OUSTではベンチやスクワットなどデカめの筋肉を鍛えてる人ばっかなのでいろいろ探ってみるのもありかもしれません

②唯我練

先週土曜日に唯我が来てくれました

僕が入部して以来自分よりFrが圧倒的に速い人がいた記憶がないので隣で泳いでてすごく新鮮だったし、競って練習できたのはとても楽しかったです(Aveも俺の方が0.03早かったもんね^ ^)

練習ベストも出て非常にハッピーでした

あと1つ唯我のすごいと思ったのが

圧倒的にアウェイな環境でも1番声出ししててマジですげえなって思いました、俺も今よりももっと声かけできるようにならないと

来てくれてありがとね‼️

③

中間テストの時期ですね、みなさん出来はどうでしょうか、僕は思い出したくありません

昨日今日でカフェで勉強していますが、昨日隣に離婚直前の言い合いをしている夫婦が来て、話を聞くのが面白すぎて2時間くらい全く勉強が進みませんでした

金曜の量子化学を手こずったらこの夫婦のせいにします

④CT70ゲット‼️

お姉ちゃんが韓国行った時にお土産で買ってきてくれました‼️神‼️

これにてconverseデビューを果たしました、国産のconverseには興味ないのでこいつをｸﾀｸﾀに履き潰しますﾆｯｺﾘ

ただ朝起きて10分で家出るRTAをしている僕にとって靴紐を結ぶ時間が敵です

来月はティンバー買うので楽しみです😼

⑤しゅうりん

このボリュームで850円えぐくないですか⁉️

これ実は料理1品ずつがデカすぎて超広角レンズにも収まりませんでした💦💦💦

かおる、ともきさんあたりぜひ一緒にいきましょう☺︎

⑥ラップスタア

こんな面白い番組なのに見てる人が身近にいなくて悲しいです😿

今回は特に神回でした☺︎

⑦冬季公がんばるﾖ

面白くないブログすぎて厳しいです

テスト勉強もあるのでこの辺で👋

次回までにネタをﾈﾘﾈﾘしておきます

〜蒼覇〜

星に執着してるまるでゆうこりん