戦後最大級の台風が接近中の週末
何事もなく過ぎ去りますように・・
さて、寝苦しい熱帯夜が過ぎたと思ったら
今度は冷えが気になったり
子どもも何回も起きるし、自分も眠りが浅くて
気付いたら朝なのに起きられない
子どもたちが小さかった頃
『ひとりで思う存分寝たい！』と心の底から願った日もありました
子どもがたちが両脇にまとわりついて
片方に「トントンして」とせがまれ、片方からパイパイと泣かれ
夜中もどちらかが起きたら、もう1人も起きて・・
それでも明けない夜はないのですね
気付けば子どもたちだけで眠れるようになり
私は自分の寝たいタイミングで、好きな体勢で、寝返りも打ち放題でぐっすり眠れるようになりました
そうなると飛躍的に元気になる！
心も体も！思考も正常化！
本当に、睡眠って超大事
だから、寝不足真っ只中のコモドのメンバーさんたちには伝えています
・たった5分、10分でもいいからお昼寝しよう
・眠れる時には割り切って眠る
・しんどい時は誰かに預けて寝る
・シンクに汚れ皿が山盛りでも、洗濯溜めてても死なないから
・旦那さんが働いてる時に昼寝してもいい
・それで怒るアホ旦那なら捨てろ！(笑)
そして
・コモドに来たら寝なさい
『施術中に寝るとソンした気分になるから・・』
って意地でも起きてるぞー！
こんな方、多いのよぉ
なんで？
寝たらいいのにー！
寝たらソンって、なに(笑)
YOUさんに言わせたら、コモドにわざわざ施術きたんなら
絶対寝なきゃソンですよ(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
託児ルームで子どもを預けたら
そこからは自由よ！
貴重な貴重なひとり時間なんですよー！！
確かに、たくさん話したいことやグチりたいこと発散したいこともあるけどね
YOUさんのエロトークを楽しみにしてるのもわかるわかる(*-ω-)ｳﾝｳﾝ
だけど、施術中って実は超特別な時間なのです◎
▼デルタ波 熟睡している時
▼シータ波 夢を見ている時（レム睡眠）、潜在意識の状態
▼アルファ波 リラックスしている時
▼ベータ波 日常
通常、人の脳波はベータ波で活動していて
怒りや妬み・恨みのエネルギーが強い人はガンマ波に振り切ってたりしますけど
→だから、不眠になりやすく眠りの質が悪いので悪夢をよく見る
それが、コモドの施術を受けてる時ってどんな感じがしますか？
うとうとうと・・はっ！
一瞬落ちるけど、また意識は戻って、また落ちる
意識はあるのに夢の中のような感じ
ほんの一瞬意識がなくなったけど、すっごく寝たような感覚
そうなんです
みなさん、もれなく可愛い寝息をたててグースーピー言ってますよ♡
中には
夢を見ていつも同じ景色が見える
毎回、いろんな色彩がわいてくる
過去世3本立ての上映会のよう
幼少期の記憶の中に入っていく
そんな方もいたり
あちらの世界とこちらの世界を
行ったり来たり
つまり、脳波はシータ波に入っている状態
これって、超ラッキー！！！
脳波がシータ派にある時
・深い肉体的リラックスが得られる
・左脳、右脳の両脳が同調する
・免疫力が高まる
・記憶力、集中力が高まる
・やる気や気力がアップする
・問題解決能力が高まる
・創造的な思考になる
・人間関係が改善する
・協調的になる、忍耐力が増す
・痛みを軽減する
・エンドルフィンを放出して幸福感が高まる
そして、なにより意識が顕在意識ではなく
潜在意識下にあるということ
ここで湧き出たアイデアや発した言葉
インストールしたイメージ
これらが潜在意識にしっかりとはいることで
現実化しやすくなる
過去のネガティブな記憶の上書き
トラウマの解消
こんなことがセルフヒーリングできちゃうという
しかも、容易に気持ちよくうとうとしながらよ！！
だから、もう絶対寝るしかないでしょ？！
おとなしく寝てください♡
そして、寝るたびごとにバージョンアップしてってください。
YOU
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■コモドな日曜朝ヨガ〜私が自分に帰る時間〜
2020/9/13(日)・27(日)10:00～11:30
講師:西 昌子 ※定員6名
https://ameblo.jp/hanauta-iloha/entry-12600054062.html
■ドキュメンタリー映画上映会『川口由一の自然農というしあわせ with 辻信一』
2020/10/17(土)13:00～16:00
https://comodo117.official.ec/items/33569989
■ヒンメリサンキャッチャーWS
2020/10/21(水)10:00～12:00
https://ameblo.jp/hanauta-iloha/entry-12623204738.html
■想いやり生乳、長谷川竹彦さんお話会
『おっぱいから見える本質』＠川西・Comodo
2020/11/5(木)10:00～15:00(ランチ付、生乳試飲付、税込)
https://ameblo.jp/hanauta-iloha/entry-12622687559.html
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