いよいよスタート！
ダイエット道場～其の弐～
今回も熱い思いで申し込んでくれた新たな道場生たち
自分自身と向き合い、体重体調管理、食事、エクササイズ、生活習慣、メンタルなどなど･･･、今までの自分から新しい自分へ変わるための濃い～1ヶ月間のはじまりです!
そして道場初日の6月3日(月)新月は、みんなで集まってエクササイズ！
道場中にトライするエクササイズやストレッチなどの詳しいレクチャーや正しいフォームの確認、食事面のアドバイスなどもするよ♪
みんなでワイワイ笑いながらする運動は、とっても楽しいし、筋肉にもめちゃめちゃ効く～！
それでね、このレッスンは、道場に申し込んでない方も単発レッスンとして参加OK！
「ダイエット道場、ずっと気になってたんだけど、決心がつかなかった･･･。でも今も後ろ髪を引かれてる･･･」
「今回は都合がつかなくて参加できなかったけど、レッスンだけでも受けたい！」
そんな方はカモンカモン♪
あなたのやる気スイッチ入れていこー！
■ダイエット道場生優先！曲がった根性叩き直す
代謝アップエクササイズ
6/3(月)新月 、6/17(月)満月
10：00〜11：30@コモド
受講費:3,000円（託児料1名200円）/道場生無料
講師:YOU＆Hiromi
道場生以外も大歓迎！！
▼ご予約は↓
お電話からでもどうぞ⇒090-8988-9304
ハワイアンロミロミセラピスト Hiromi
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コモドの良さをもっとお伝えしたくて、コモドの公式インスタをはじめました！サロン内はもちろん、イベントのお知らせや、ショップの商品、なども発信しますので、ぜひチェックしてみてね♪
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外は暑いけど、体の中は意外と冷えてる？
今年の夏を元気に乗りきろう！
香り高い春よもぎを贅沢に入れたよもぎ蒸し、絶対おススメ！！
オーガニックよもぎの蒸気で会陰部からじっくり温めるよもぎ蒸し
デトックス効果抜群！感度アップ！と噂の大人気メニュー
和ハーブであるよもぎの香りには、リラックス効果も◎
＊よもぎ蒸し 60分 3,240円(託児不要時2,920円)
▼ご予約は↓
お電話からでもどうぞ⇒090-8988-9304
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【Comodo イベント情報】
こんなに感じるヨガ、初めてです♡
▼コモドな日曜朝ヨガ〜私が自分に帰る時間〜
6/9(日)、6/23(日)、7/14(日)、7/28(日)
コモドメンバーは1,500円(ビジター2,000円)
https://ameblo.jp/hanauta-iloh
■初夏突入！
どんどん薄着になる季節がやってくるわよ。
明るい夏色の服を、美しい姿勢で着こなしましょ☆
そして、1年後、5年後、10年後‥‥
イケテるあなたになるために今日からできること、一緒に続けましょうね！
ハワイアン・ダンス・ヒーリング
テーマ「ぽっこりお腹をスッキリと！」
6/11(火) 、7/16(火)
10：00〜11：30@コモド 定員:12名
受講費:ビジター2,000円／メンバー1,800円（託児料1名200円）
講師:ハワイアンロミロミセラピスト Hiromi
https://ameblo.jp/hanauta-iloha/entry-12448305726.html
■川西で人気のフォトスタジオ【森のアトリエ】
～ Fleur Lilasさん × Comodo～
ドライなフラワーリース作り
6/6(木)10：00～12：00
紫陽花やラベンダーなどのドライフラワーでステキなリースを作りましょ♪（リースの直径約22㎝）
メンバー4,200円/ビジター4,600円(託児1名200円)
講師：Fleur Lilas 森野さん
＊イベント参加できない方に、リースの材料だけをおまとめした「手作りキット」を1セット2,500円でご用意します！(限定5セット)
手作りキットのみご希望の方は、事前予約のうえ、イベント当日6/6(木)～6/14(金)ごろまでにコモドまでお越しくださいね。(9:00～18:00)
https://ameblo.jp/hanauta-iloha/entry-12456982552.html
■けいこ先生のかぎ針編み講座
7/12(金)10：00～12：00
メンバー3,500円/ビジター3,900円(託児1名200円)
▼ご予約は↓
お電話からでもどうぞ⇒090-8988-9304
FB https://www.facebook.com/comodo117
Instagram https://www.instagram.com/comodo_you/
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YOUがプロデュースの整体的保育園
◆アマナ保育園 園児募集中！！
TEL 072-744-0458
～マタニティ期からはじまる
ココロとカラダに効く整体～
マタニティサロン＆託児ルーム Comodo 【コモド】
〒666-0006 兵庫県川西市萩原台西3-1-2 萩原壱番館1F
月～金 9：00～18：00 日曜(土曜は不定休)
TEL ： 090-8988-9304
◆ご予約は24時間受付中、こちらからどうぞ◆