【 #内なる自分を表す 】290 オズとも子さん「自分だけのおまじない」（レジェンドサロン#86）
本にどんないいことが書かれていても、
自分の魂のテーマに合わなければ上手く行かない。
（心理療法家・オズとも子さん談、要旨）
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本日もご覧いただき有難う御座います。
今年の誕生日をきっかけに、
SNSが回顧録の色合いを増してくるかなあ、
その辺はご了承ください。
さて、
◆鶴岡秀子さんが主宰する「 #レジェンドサロン 」。
毎回色々な方が講師に招かれ、
メンバーが家族や親戚のように集います。
◇昨年2月の講師は、オズとも子さん。
キャリア20年以上を誇る心理療法家です。
とも子さんは、学校時代の家族関係がきっかけで、
「心が薄らぐ」体験をしたとのこと。
それがきっかけで心の探求を始め、
大卒後は渡米してカウンセリングを学びます。
帰国後は会社勤めを経て、独立。
近年は『 #アリスとテレスの物語 』（2022年）と言う、
大人向けの不思議な童話も刊行しています。
↑
そう言えば高校の授業でアリストテレス習うと、
試験で「アリスとテレスは友達」書く奴居ったっけ
(^_^;)
◆さて、とも子さんの講義を振り返ると、
「みんなを大切にする以上に自分を大切にする」
必要がある、とのこと。
別の見方をすれば、
「自分を大切にしてもわがままにはならない」、
と言うのです。
『アリスとテレス』では人の心を王国に例えますが、
その表現を借りると、
「自分の国民がバタバタ倒れているのに、
他国の国民に施しをしている、
↑
そんなんでええんか？」言う訳です。
◇とも子さんは「EI（心の知性）」も専門にしていて、
#EI 教育の手順も踏まえると、
1、自己認知から
2、自己理解を経ての
3、自己受容で、
「そんなこと思ったこともないのに！」
と反発が生じ得る。
でも、
「自分の中に沢山の神がいるように、
自分の中にも沢山の国民がいる。」
と考えれば、
自己を受容したくないと反発する「国民」が居るのは
容易に理解できます。
そこに至って初めて
4、感情制御が出来て、
5、自分を動機付け、
6、他人の感情を認識・共感出来る
のだそうです。
この他、とも子さんは平等院を題材に斬新な解釈も披露。
懇親会も楽しく盛り上がりました。
◆本記事の最後は、この日に行ったワークのお話。
・1つ目。
確か「今の自分が過去の自分に声を掛ける」言うもの。
花らっきょうの場合、
「あなたは今まで何をしていたのだ!?」と問い詰める姿。
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それ以外は何も覚えてへん(-_-;)
・2つ目。
「未来の自分の最高に幸せな姿、若しくは理想の姿。」
↑
これが実に具体的やった。
登場したのは、
ワイシャツを着てデスクに向かう未来の自分。
そこへ現在の自分が会いに来ます。
未来の自分は現在の自分を出迎えるなり、
「やあ、よく行動してくれた」と褒め称えます。
そして二人で肩を組んで建物の玄関へ歩き出します。
建物はかつて泊まった熱海の旅館で、
表には道路を挟んで公園越しに海が広がります。
道路には横断歩道があって、その向こうには、
和服を着た女性が笑顔で立っているのです。
・・・今思えば、
これが何を意味していたのかは分かりません。
何分、花らっきょうが熱海で泊まった旅館は、
子供時代から数えて都合4軒。
いづれの宿も少し歩けば海が見えたはずで、
何時何処のものかは特定のしようが無い。
想像した風景が自分の魂に合っていたかどうか、
想像すること自体が上手く行っていたのかどうか、
・・・それさえもはっきりしないし、
納得できないのです。
↑
ま、昔の思い出美化しただけかも知らんし(。-∀-)
気が付けば、人間五十年まであと2年。
全ての意味が明らかになるには、
果たして十分な時間と言えるのでしょうか？
◆思えば花らっきょう、
ここまでの9年間は、
法律での開業を目指しながら働くことに明け暮れた、
そう言う9年間だったのではないのか？
そして、
人間五十年は、
人が羨む成功だけを追い求めた結果、
人並みの幸せも得られなかったのではないのか？
そろそろ国民達をねぎらい、解放して、
王様は隠退するか家庭の幸せに専念する、
そう言う時が近付いているのかも知れません。
※写真は、レジェンドサロンにて。2023年2月。
1枚目：オズとも子さん。平等院の話題を紹介する。
2枚目：本編。『アリスとテレスの物語』を紹介。
3枚目：懇親会。この回はワインで乾杯した。
4枚目：休憩。『アリスとテレス』を思わせるお茶とケーキ。
5枚目：『アリスとテレスの物語』表紙。
#内なる自分 #花らっきょう #アリスとテレスの物語 #心理療法 #EI教育 #レジェンドサロン #鎌倉市
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【補】「#花らっきょう の #開運言葉 」にも『 #アリスとテレスの物語 』の引用が有ります。
お楽しみにどうぞ↓
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