【「油・砂糖・アルコールオフ」の一週間で美肌実感!】



おはようございますニコニコ

【健康工房はなもも】

ダイエットカウンセラー

美肌カウンセラー

大塚みゆきですニコニコ



どんなにキレイにお化粧しても、

肌がボロボロでは何の意味もありませんよねえーん



 

肌がボロボロということは、

体の中もトラブルだらけということだからです。



肌は内臓の鏡です!


たとえば動物性脂肪・砂糖・アルコール・たばこ🚬




こうしたものは肥満・生活習慣病の原因ですが、

あの「悪い効果」が最初に表れてくるのが肌です。



乾燥・むくみ・しわ・しみ・くすみ・

吹き出物・ざらつき・テカリ。




人によって表れ方は様々でしょうが、

体調の悪さは必ず肌に表れますショボーン





肌トラブルに困ってる人は

1週間だけの「油・砂糖・アルコール断ち」をビックリマーク




まず禁酒、煮物の糖分なし、果物もなし、

紅茶にハチミツもダメびっくり




動物性の脂肪もなしにします上差し




肉は魚に置き換え、

どうしても食べるなら

慎重に脂肪分を落としたささみをニコニコ




「1週間だけ」の実験でいいのです。




それだけで肌は必ずきれいになりますし、

体調もよくなります。




それを「実感」すれば、

今後の美肌生活に

必ず役に立つはずですニコニコピンクハート

参考にしてくださいね♫



健康工房はなももでは美肌相談

受け付けていますハート

私自身が何年間も大人ニキビに悩み、

化粧もできない辛い日々を体験したことのある

美肌カウンセラーですニコニコ

ちょっと美容の話したいな・・ぐらいでも

構いません♫

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遠方の方の遠隔カウンセリングもしています!



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