「リラックス ハタヨガ」
１回 ２０００円 ／ ４回 ７０００円
○どなたでも気軽に参加出来るクラスです。優しくゆっくり身体を動かしながら呼吸を深めて行きます。
○動きやすい服装に、あればヨガマットご持参下さい。
○担当「シノブ」
○ご質問ご予約は花みず木整骨院 0422-48-8656までご連絡下さい。
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ナカハラヨガ 毎週火曜日
中原公会堂付近
毎週火曜日
11:30〜90分 「優しいアシュタンガヨガ」
14:00〜60分 「優しいストレッチヨガ」
16:00〜60分 「優しいストレッチヨガ」
○１回 １０００円
○アシュタンガヨガはハーフプライマリまで、ゆっくり楽しく行って行きます。
○ストレッチヨガは、どなたでも気軽に参加出来る優しいクラスです。
○動きやすい服に、
あればヨガマットご持参下さい。
○担当「クミ」
○火曜クラスは中原公会堂付近にて行っております。詳しくはクミまでメール下さい。折り返しご連絡いたします。
飯島クミ yoga93naka@gmail.com