やらないと決めること✨ | 野田市ピアノ教室* Hanaco音楽教室*清水公園ピアノ教室 ☆2歳からのピアノ教室 ☆0歳から!グランドピアノの生の音でリトミック♪

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はじめまして、岡田華子です。清水公園の駅から徒歩5分の自宅で音楽教室をやっています。

ピアノ指導歴は12年になります。リトミック研究センターの指導者会員です。2児の母です。

0歳からのリトミック!楽しいだけじゃないですよ(^^)お子さまを育てるリトミックです♬

みなさまおはようございます 

Hanaco音楽教室の岡田華子ですウインク




ご訪問ありがとうございます♡


3月4月は教室も家も何かとバタバタでしたもやもや



気付いたら自分のことは後回しになって 

結果的に週末は家の用事と子供の事をして 



なにかいつも眠い zzz

レッスンが終わるとごはんより寝たい zzz

レッスン前は散歩やランチより 

寝たい日が続いていました zzz



デトックスか?

いやいや、いつものやり過ぎですね 笑



やはり自分から癒さないと 

ひとにも優しくできませんよね





そんな時

私は鍼灸ですOK



去年の年末から鍼灸に通っていますが

これがとても私には合っているようですウインク


最近は頭とおでこに先生が鍼を打ってくれますが


本当にスッキリして 

わたし何を悩んでたたのかな?と思うほど笑 

心が穏やかになります



肩、腕、腰と

その時の体調に合わせて打ってくれますが

身体はもちろん心が整います


いつもありがとうございます





大丈夫 

これでいいのだ 

なるようになる 




これを忘れて 

楽しさを忘れて 頑張り過ぎると  


呼吸も浅くなって 

身体からちゃんとストップがかかるようになってきたんだなと感じています 




自分の心と身体を整えて日々のレッスンの質ももっともっと上げていきたいですハート




リラックスして 

たまにはボーっとして

深呼吸して 

お茶をのもう



身体からストップがかかるまえに

身体からの声をもっと聞いてあげたいですくちびる




最後までお付き合いありがとうございますハート



Hanaco音楽教室 

岡田華子 

09033332333

hanaco.piano@gmail.com