YURUKU®︎公認インストラクター
椅子ゆるく公認マスター

フィットネスインストラクター
池田みゆき です





種だけ残すって器用な食べ方ね^ ^




7月20日(土)にダンスのイベントがあります✨
(その前の週7/14はYURUKUのイベントだよ!)


昨年も出演した Union Live ☆彡

その練習が数週間前から始まりました

私達は先生はつけず
ダンス好きな仲間同志でチームを作っています

だから まず最初にやる事は、選曲
それぞれやりたい曲や踊りのジャンル分け
持ち時間を考慮して何曲踊るか構成

今回は3曲踊ります

私はその中の2曲踊ります


youtubeの参考動画なんかを見てると


超ーカッコよくて



これ、踊りたーい*\(^o^)/*



って思うんだけど




超ーハードル高ーーい

のよ٩( ᐛ )و


毎度のことなんだけど 


ため息を漏らしては
何度も呑み込んでます 


まぁ、イヤならやらなければ
良いだけなので、結局はやりたいから
やってるんですけどね 笑



とっても覚えやすいことに

私がダンスを習い始めたのと
YURUKUに出会ったのが同時期

祝 4年目 突入

似ているようで全く違う
エアロビクスとダンス

競泳選手がシンクロやるようなもの
だと思う(違うか??笑笑)


ガチガチの胸張り反り腰さんの私は
体のパーツを動かすアイソレーションも

downもupのリズムも下手っぴで

もちろん8カウント× 4の振りも
全然覚えられず💧



人前で踊るとかとんでもないことだった


のですが

縁あって発表会に出ることになり
 →(最初の発表会の映像は見る勇気なし)

そこから
"もっと上手くなりたい!!"
の気持ちだけでここまでやってきました


以前にも書いたことがありますが
YURUKUとダンスを同時期に
学べたことは大変大きく

どちらが欠けても今の私はありません

体の使い方、動かし方、魅せ方
見た目の姿勢、取り組む姿勢
ケアの仕方、休ませ方

両方から大切な事を学びました



あと10年若かったら〜
なんて事も思わなくはないですが

やはり 『今』だからこそ


そして、この年齢だから出せる


大人の魅力✨✨✨

充分に発揮したいと思います



イメージ図♬




さすがにピンヒールは無理だけど(๑˃̵ᴗ˂̵)

どれだけ近づけるかなぁ

またまたフェロモンを
絞り出していかないとです


がむばりますᕦ(ò_óˇ)ᕤ


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