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花笠ニコの低糖質な夜ごはん。
昨日の夜ごはんです。
・佐賀牛と博多和牛のステーキ
・モロヘイヤと納豆のぽん酢和え
・しめじと小松菜、油揚げのお味噌汁
・ところてん
・キャベツサラダ
・赤ピーマンの美味酢漬け
・メロンと巨峰🍇
昨日は主人が美味しいお肉が食べたい！という事で、佐賀牛と博多和牛の贅沢ステーキに。
博多和牛はロース、佐賀牛は三角バラ肉にしました。
焼き加減はミディアムで。
どちらも美味しい～
本当はハラミが食べたかったけど、精肉店でもハラミってあまり売ってるの見ないんですよね
どこで売ってるのかな？
主人大好物のモロヘイヤと納豆のぽん酢和え。
白ごはんにかけたくなる～。
あとは、サッパリところてん。
毎日お欠かせないお味噌汁は、しめじ、小松菜、油揚げにしました。
お味噌を変えたらなんか少し甘い？
キャベツサラダのゆで卵はなんと電子レンジで完成！
これ凄い！
レシピ→☆
私は、マグカップを使って600w4分加熱→5分放置でこの通り！
すごっ！！
今日の酢の物は、赤ピーマンの美味酢漬け。
安定の美味しさ。
今日の果物は、メロンと巨峰です。
今回の巨峰は、ちょっと甘さが足りない
🍈は最高でした。
昔は脂ののったカルビや三角バラが好きだったのに、今はやっぱり赤身が好き。
歳をとったのかな～。
では、ごちそうさまでした！！
最後までお付き合い頂きありがとうございました！