《朝日新聞より 大台ケ原付近からの朝陽 ダイアモンド富士
6月4日 4:42 新林正真氏撮影》
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自信を持ち続けるには、他人と比較する能力やスキルの基準ではなく、自分軸を創ることが必須条件だと分かってきました。
軸を創るとは、本当の自分を識ることですが、本当の自分に行きつくのは、ちょっとややこしい。
そこで、そこへ行く前に、自分のフレームを作っておきたいと思います。
振る舞いのひな形。習慣になっていて、いつでもどこでもできるもの。
基本中の基本です。
習慣になっていれば、いちいち考えなくてもできるから、楽ちんです。
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前回は、笑顔でした。
当たり前でしょって思うあなたはどう?出来てる?
スマホで自撮りして、アップしてみましょうか?
もちろん、笑顔でね。笑顔は、七難隠すって言うから。
リアルでは、その笑顔を皆が見ているんだから照れる必要はないはず・・・。
では、自分軸のフレームワーク、二歩目。今日も当たり前のことです。
挨拶。
意外に出来ていない人、多いのですよ。
今朝を振り返ってみてね。
今の時間までに「おはよう!」って、誰かに言えましたか?
一人暮らしだから、誰も挨拶する人いないって?
そうか・・・それでも誰かいるでしょ。探してみてね。SNSのあいさつでもいいわ!
出社したら、まず誰に挨拶します?
どんな声で?
昨日、気まずかった上司は避けたい・・・そんな気持ちがチラリとでも浮かんだら、その気持ちを持っていることを自分に認めてあげてね。
あ、あたし、まだ気にしているんだ・・・
で、この感情とどう付き合う?
それで、どっちの行動を選びますか?
避ける or 挨拶する
子供でもできる、単純な選択。
さてさて、感情・考え方は言葉になり、やがて行動に現れて習慣となり、性格として定着し運命になっていく。
コワイコワイ。
この一瞬の選択のあいさつ一つが、あなたの運命にまで繋がっているのよ~。
脅しになってるかな?
習慣になっていれば、気まずかろうが、照れくさかろうができるはず・・・ですよね。
GOOD LUCK!
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読者レビュー
愛とユーモア精神に溢れる素敵な本です!,
投稿者
著者は、大手航空会社に34年間勤務し、CA職としてさまざまな経験を積んできたベテラン。
著者紹介文には「CA訓練部教官の経験から、自己啓発に目覚め、気づきと納得、自律的な考えで人生が好転することを実感する」とあります。
本書には、そんな運を引き寄せる秘訣が、参考になりそうな本の紹介も交えながら、わかりやすく書かれています。
いわゆる、堅苦しく難しい文章ではなく、会話をしているような優しい文体なので、親近感があって、すぐに実践したくなるところがいいですね。
「人生をハッピーに過ごしたい」と願う、すべての人にお薦めしたい著者の愛と優しさとユーモア精神に溢れた素敵な本です!
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