メンタルセラピスト、運の引き寄せナビゲーターの
石田より子です。
皆様を幸運のお花畑にお連れします。
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さて、皆様は、「怒ること」に対して、どのような
観念をお持ちでしょうか？
自分が怒ることはさておき、人が怒るのに出くわす
と、嫌ですよね。嫌だから、納得できなくても、
仕方なく従うのを受け入れてしまったりする。
実は、「怒り」は人間の持つ自然な感情の一つです。
怒りは、人がNO!と反応し断るために、運の神様が
与えてくれた武器なのです。
自然な自己防衛反応の一つでしょう。
だから、怒る自分を責めないでね。
怒りは、むしろ活力源にもなりますから。
ただね、燃え盛る怒りのエネルギーは、相手を
傷付けてしまうパワーを持っていますから、
表現方法は気をつけた方がいいわ！
怒りのパワーは、ブーメランになって自分自身に
戻ってきて、自分を傷つけてしまうから。
ストレートな怒りを相手に投げつけるのではなく、
クリームを入れて、少しマイルドにしてね。
クリームになるのが、「ありがとう！」の言葉。
有り難い→あり得ない→もう起こらない
という、おまじないの意味が隠されているの。
だから、怒りを感じたら、「ありがとう！」って
言ってみてね。
上司に対してだったら、「ありがとうございます！」
ですよ。
さてさて、できるかな。
お試しの為に、上司を怒らせることはしないでね。
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怒りを表してはいけないと育った人は、怒りの処理を
どうしてよいか分からず、苦労しています。
抑圧は、さらなる怒りを生むのです。
怒りを吐きだしてよいと認識すると、怒りそのものが
消えていきます。
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