こんにちは。

心のあとりえ～Shanti～認定セラピストのAkiです。

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自分にダメ出し、人からの評価をとても気にする　などの悩みになる

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あなたは「私は無条件に価値がある存在」

だと思えていますか？

自分が出来ること

出来ないこと

欠点や長所も含めて

自分自身の存在そのものを

価値があると思えていますか？

価値があると思えない

そんな方にオススメの

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自己肯定感が低くなる原因や、

改善法について詳しく紹介されています。

「自信がない」って悩んでいる方って

多いのではないかと思います。

私もセラピーを受ける前は

自己肯定感がとても低く、

「私はダメ」

「自信がない」

「人と比べては落ち込む」

「私の意見なんて価値がない」

「人に評価されても自分ではそうは思えない」

「自分のことが大嫌い」

等々。。

自己肯定感の低さから

私には何の価値もないという気持ちが強く

その無価値観を感じたくない為に

努力して仕事を頑張ったり

自分の欠点をなくして

完璧な人間になろうとしたり。。

でも、

頑張って人から評価されても

無価値観が消えることって

ありませんでした。

あなたも無価値観を感じないために

一生懸命努力したり、

完璧な人になろうとしたり、

ポジティブに考えようと

「私は重要な存在だ」と

言い聞かせてみたり

そんなことをしていませんか？

そうやって頑張っても

無価値観に苦しくなる

そんなことを繰り返していませんか？

そんなあなたは

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ぜひ受講してみて下さい。

この悩みも自己肯定感が低いことから

きてたのかと気付いたり

気付いたことで

解決策が見つかったりするかと思います。

また、自分で出来るワークが

紹介されているのですが、

このワークで自己肯定感が高まり

自信がない自分から

無条件に自分の存在は価値があると

思えるようになる自分になることも

出来るかもしれませんね。

多くの人が抱える悩みだからこそ

この無料メールセミナーは

多くの人の気付きや解決になると思います！

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抱えている悩みや苦しみは、必ず解消することができます。
もっと身近にカウンセリングやセラピーを置いてもらえたら嬉しいです♪

それでは、またブログでお逢いしましょ。

マイベストプロ沖縄から取材受けました♪

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多くの方が気になっている、よくある質問をまとめました♪

◆「よくある質問」　詳細はこちら

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自分に自信がない。仕事やお金、将来の不安がある。

この先どうしたら良いのか、やりたいことがわからない。

自分らしさが分からない。人に依存してしまう。

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無条件に私は重要な存在だと思えていますか？