今日は、60代の方へ朗報です♪

 

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60代で9kgも
痩せましたよーー!!


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はなえり

筋トレが続かない

モデル体型ダイエット塾インストラクター、

栄養士のはなえりです。

同一人物?なビフォー写真はこちら


 

 

太って性格まで変わってしまった


先月卒業された60代のNさんは、
もともと、
人と話すことが大好きな性格です。

 

 

初対面の私にも、
なんの壁もなく

笑顔を向けてくださいました。

 

 

そんなNさんなのに、
実は人と会うのが
いやになっていた
んですって。

 

それは、
どんどん太っていった体型のせい。

 

 

60歳までやりたいことを諦めていた

 

Nさんは、
変わり果てた体型のため、
「おデブキャラ」を演じていました。

 

 

 

「本当は、もっと

 おしゃれを楽しみたい

 

 だけどどうせ太っているから
 何を着たって似合わないのよ。

 

 もうだったらいっそ、
 この体型を笑いにするしかないわ。」

 

 

そうやって、
どんどん自虐する発言を繰り返し、
いつの間にか性格まで
すっかり変わってしまったのです。

 

 

 

なんでも体型のせいにして
諦める
ことが増えていました。

 

 

本当の私はこんなんじゃないのに。

 でももう60才まで来てしまった。」

 

 

61歳でモデル体型ダイエット塾と出会う

 

 

そんな時、Nさんの友人が
みるみる痩せていったのです。

 

「どうしてそんなに痩せたの?
 どんなダイエット?」

 

それがNさんと
モデル体型ダイエット塾の出会いでした。

 

 

 

友人といっても、
痩せた友人はNさんより10歳以上も年下。

 

 

「私はもう60歳だけど、痩せるんだろうか・・・。」

 

 

健康になっている感じがする!

 

 

不安だらけの中ではじめた

ダイエットでしたが、
 

こんな感覚がNさんを

勇気付けてくれました。

 

 

 

「健康になっている感じがする!」

 

 

それは、

 

朝の寝起きの良さだったり、
体の軽さだったり、
丸一日疲れずに働ける体力だったり。

 

健康に変わっていく

体のサインがあったのです。

 

 

 

60代でも3ヶ月で9kg痩せ!

 

 

そしてとうとう、9kg減!!

 

 

 

久しぶりにあったお嬢様に

 

「もうそのデニム、
 ぶかぶかで格好悪いから
 履かないほうがいいよ」

 

と言われたんですって!

 

 

そして、
前よりずっと明るくなったNさんに、


「ママ、そのまま頑張って!」
 

とエールを送って

くださったそうですよ。

 

 

 

何歳からでも痩せられる!

 

 

今、Nさんはまだ目標の途中。

1年前はきついと感じた秋冬物が、
今は余裕で入ります。

 

きっと秋冬物をしまう頃には、
もうサイズを

買い換えることになるでしょうね。

 

 

痩せることを諦めなくてよかった!

 

また、こうして
おしゃれが楽しめるって幸せ♪

 

これからも、
黄金バランスで続けていきます!

 

 

 

 

Nさんは力強く
そうおっしゃってくださいました。

 

 

60代でも遅くないんです。

いつからでも自分らしさを取り戻せます。

 

 

 

「もう遅いかも、、、」

と諦めていませんか?

 

 

 

私は、今からでも変わりたい!

と思っている人を全力で応援します!!

 

 

 

 

Nさんが参考にしてくださった

「痩せる黄金バランス献立」はこちら
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モデル体型ダイエット塾インストラクター

大花エリコ