朝のジョギング再開しました！
自分に拍手 👏
笑笑
きっかけはね、先日訪れたドイツ、
子供たちと一緒に縄跳びをして、
自分の身体の重さに驚愕しちゃって 😅😅
ほんとショックで、落ち込んじゃうほどの重さ...💦
こんな重い身体、絶対にイヤ〜😭😭
で、
久しぶりのジョギングだったけど、
なんとか家からルクサンブールまで完走！！
(歩いて15分ほどの距離だけど、まずはゆる〜くねw)
あとは、継続は力なり💪💪
ってことで、毎朝ジョギング頑張りましょう😌☘️
皆さんも、是非縄跳びやってみて！！
想像以上に難しいからww
😂😂