呼吸量アップヨガ

新しい年、前向きな気持ちで色んなことに取り組める様にR key yogaでお手伝い出来たらと考えています。

先ずは呼吸量アップを目指します❗️

胸を開くポーズを中心に、R key yoga得意なアイテム使いながら、その方に合ったレッスンをしていきます。

お楽しみに