恐ろしい!恐ろしい!恐ろしい!滝汗

 

ダイエット中なのに

 

夏なのに

 

なぜ太る!!!

 

 

9月に楽しみが待ってるので、それにむけてダイエットしてるんですけど

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カナヘイのアプリも、いつから開いて無いんだろ…あせる

 

あっ、入力はしてないですけど、体重は毎日計ってます。

 

でも、500g増えましたえーん

 

 

500gなんて誤差やん!って思ったあなた!!!物申す

 

50過ぎると、この誤差の積み重ねが命とりなんです!

 

 

普通だったら絶対に体重が落ちそうな夏に、、、

500gも太るなんて!!!えーん

 

 

同じく夏なのに太った友達と討論した結果、

 

暑すぎて無駄に動かない。

 

涼しい部屋にいたら食欲も落ちない。

 

暑いからアイスを食べてしまう。

 

暑いからアルコールもすすむ。

 

バテないように意識してしっかり食べてる。

(※こんな生活してて夏バテ要素一切ないのに…爆笑

 

 

これが夏なのに太る原因なのでは・・・

 

 

さらに昨日も書きましたが、今年はお中元で焼き菓子をやたらと頂きまして…

 

暑いのに焼き菓子?って思うかもしれませんが、焼き菓子好きは暑いとか関係ないんで!

 

それに、美味しいものは賞味期限も短め。必死に食べてまーーーす!

 

 

たったの500gでもお腹周りが確実に太くなってるので、ここらあたりで仕切り直し宣言します!

 

絶対に2キロ落としますから!!!物申す

 

 

 

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水ようかんってダイエットおやつに良いですよね。

ダイエットにあんこ最強説!