今週もレギュラークラスにご参加いただきありがとうございます

ちょっと前に、ダンス系の先生がめっちゃおススメしてたので、試しに買ってみました

ノンカフェインのエナジードリンク

ASURA

レッスン前に飲んだらレッスン中テンション上がるし、レッスン後に飲んでも疲れが残らないという、何それーな魔法な言葉に

成分も評価も良かったので、とりあえず6本入りを買って今週から飲んでます

ん期待しすぎなのか、私にはさっぱり分からない

昨日は4レッスン、夜もオンラインがあったのでレッスンの合間に飲んでみたのですが、やっぱりいつもと一緒だわ

エナジードリンクやプロテインは普段飲まないからなのかな

普段飲まないから効くかなと思ったのだけど。

人によるのですかね、とりあえず残り飲み切ります

今週は、久しぶりな再会を果たせたメンバーさまがクラブを辞めるとのことで寂しいなぁなこともありましたが、またお会いできると信じて

レッスン楽しんでくださってありがとうございました

フィットネスインストラクターは、メンバーさまとの出会いが多い代わりに、お別れも多い

寂しいですが出会えたことに感謝して、前に進むしかありません

新しいメンバーさまが増えたクラスもある一方、辞めるので、という会員さんが最近特に多かったのでちょっとしんみりしちゃいました

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ただいま勉強中のボリウッド

ボリウッドダンスの先生がレッスンで使っているプレイリストをシェアしてくださって、最近はずっとボリウッド音楽漬けです

わーこの曲好きだったやつだー、レッスンに入れた曲だー(いっぱいあります)、etc.テンション上がるついでに1曲コリオも考え今日のZUMBAクラスでやってみました

この曲いいね👍と言ってくださったメンバーさまも今日入れたような曲大好きなのです

気に入ってくださったメンバーさまがいらっしゃったら嬉しいな

さすがに昨日は朝からレッスン、帰って家事してご飯食べて、夜もオンラインでの勉強📖で、身体も頭も使ってちょっと疲れました

今日も疲れたなぁ、湿度も高いしだるいわなんて思ってたけどメンバーさんと会えたら元気になるから不思議

6月上旬までボリウッドやブラッシュアップが重なるので、体調管理に努めます

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わからない…