おはようございます
やっぱり勉強意欲を持続させるのは難しいなと悟った母です。どうも。
またすぐにやる気無くして
昨日の夜も今朝もダラダラしてて
怒る前に気付いてよ、と思いつつ
今夜からスマホ取り上げるからね！！と
ドッカンしてしまいました
遊びに来ていただきありがとうございます
私と男3人(夫、中２＆小２)の4人家族
お金のこと、成績のこと
あれもこれもできたらいいな
ゆるーく記録するブログです
夜が怖い
なんとも微妙なタイトルですみません
去年の夏の猛暑の夜中
とてもしんどくて眠れなくて
青ざめた、かどうかは自分ではわからないけど
寒気がして
だるさと吐き気と動機と息切れと、、、
なんやかんやの不調が一度にきて
わーこれ夜中に救急搬送されるやつかもー
なんてドキドキが増して
一生懸命気持ちを抑え
家族を起こしたところで
体調良くなるとも思えず
一人一晩中耐えていました
水飲んだりトイレ行ったり
テレビで気を紛らわせたりしながら
当時は更年期のバランスの問題かと思ってたのですが、熱中症だったかな？と思ったりもして
そんな事がフラッシュバックし
寝苦しい夜
熱中症が出そうな暑い日
想像だけで不安が募り
まあまあの確立でパニック症状（障害？）が出るのです
これがなかなかにやっかい！！
他人に伝わらない伝えられない
ここの所の暑さが
エアコン付ける？付けない？の微妙な時期
寝る時間になるのが怖くて怖くて・・・
もやっとしてると眠りが浅く翌日しんどいので
昨夜から寝室のエアコンも稼働させました
結果
スッキリー
と寝れたので、本当良かった
我慢は禁物
電気代高いの怖いけど
お金は働けばなんとかなる
体調は崩せば、、、、
後戻りできないことになると大変
皆様もご自愛ください
何が良いのかな
昨日到着！可愛い！
ポイ活いかがですかー
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皆様今日もお疲れ様です！
お付き合いいただき
ありがとうございました
いいねも喜びますー