在宅勤務・自宅待機でイヤでも家にいる時間が増えて
自分に課した目標があります。
それは
痩せること です!!
(あと最低2キロは落としたいー!)
食べる量もコントロールしなくちゃいけないけど
普段外食や飲み会が多い生活をしていたので
自炊して栄養バランスのとれた食事と
ウォーキングなどの軽い運動を続けようと決めました。
そして新しい体重計を買いました!!
↑ポイント10倍だったこちらで。
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今まで使っていた体重計は体重と体脂肪率のみ測れる
単純なもので、なかなか壊れないし使い続けてたけど
今こそ買い替えのタイミングではないかと・・・ 笑
何のこだわりもなく買ってしまい10年以上使っていた
体重計です(左)
新しい体重計は測れる数値が増える上
アプリと連動して勝手にデータを飛ばしてくれます。
目標体重を設定し自動的にグラフ化してくれるので
めちゃ管理がしやすい!
体重計に乗ることが楽しくて習慣化できます♪
体内年齢がだいたい10〜8歳ぐらい若く出るので
気分良く使っていたところ、主人に
それはタニタの罠ちゃうか?
そうやってご機嫌取っておこうっていう魂胆やで。
と心ないツッコミ入れられておりますが・・・
まぁ、悪い気しないよね 笑
あとワタシ的に良かったのが
立てかけて収納できることー!!
洗面所の中で体重計の置き場所に困っていたので
こんな風に収納できるのはポイント高かったです。
体重計自体薄く、立てて収納してもOKな機種だから
採寸で狂いが出ることもありませんし。。。
うちの狭い洗面所にはぴったりなのでした。
こんな時だからこそ、自分の身体と向き合って
みようと思います。