暖かくなったなぁ  と思えば

また寒くなっての繰り返しの3月 〜  UMAくん ピンク薔薇



なんだか重くて怠い体も

もやもや〜ってする気持ちも

それって とっても 正常な状態だよ〜  ほっこりキラキラ



山に積もってた雪が 

ぶわぁ〜っと溶け出すみたいに

ぎゅって縮こまってた身体が

ふぁ〜って緩んできてるんやなぁ ブーケ2 

とか そんな風を思うと‥ 

なんか 嬉しくないですか ? おねがい


私、めっちゃ 嬉しい 照れ 黄色い花 笑 



それで、

ぎゅって縮こまってた身体が緩むってことは

デトックスするには もってこい!の

季節なんですよ ウシシ ドキドキ



デトックス = 毒出し ってゆったら‥ 


【 えぇ えーん 運動せなあかんやつちゃうん? 】

【 えぇ ぼけー もしや断食とかせなあかん? 】

とか とか とか ‥ 



辛いけど頑張らなあかん 

辛いけど耐えねばならぬ! 

辛い修行が始まるぞ‥ 

みたいに考えちゃう人 いませぬか? にやり 



デトックス = 毒出し  って、

実は 結構簡単に出来ちゃいます。

ほんまやで? 簡単に出来ちゃうねんで



色々あるけど、とりあえず米ぬかは いーよ!

デトックスに めっちゃ いーよ!!




ほっかほか ふっわふわに 発酵した

愛情たっぷり詰まった米ぬかさんの中に

15分間 埋まってるだけやのに 



血行 血流 よくなっちゃって

体温あがっちゃって

代謝あがっちゃって

汗 でてきちゃって

お肌つるんつるんになっちゃって

体も心も ほっかほかになっちゃって‥

なんなら頭の中も気持ちも 

なんか知らんけど すっきりしちゃったり‥



え、 すごない? 笑 笑い泣き


そう! すごいねん 米ぬか 笑い泣き 恋の矢






体内に なんか溜まっとんな 真顔 とか、

心の中に なんか もやもや溜まっとんな 真顔 

とか とか とか、

そんなこと思ったら 

とりあえず 埋まってみて 。 秘密 


私は、 とりあえず埋まるよ! 

あれこれ考えず、とりあえず

15分間 埋まる〜 よ 〜 




いぇ〜い 




そしたら 15分後、なんか 変わるから!

なんか スッキリして、

なんか あったかくなってるから ほっこり キラキラ



ご自身の身体と心で

ぜひ 体感してみてくださいませ ^^ ♡


皆様のご来店を 心より

お待ちしております ほっこり ブルー音符


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