今日もビーチDAY…





ギリシャの人は

ホントに海が好き。

泳いで

パラソルの下で日焼けも楽しむ照れ




日焼け止めをタップリ使用してますが

追いつきません。


日焼けをしない…は無理なので

日焼け後のケアを

しっかりするようにしています。


一つ目は…

耳‼️

海に入ると塩水が耳の中に入って

耳がかぶれて痒い…


ギリシャの耳鼻科医の先生から

お薦めされたのが

ベビーオイル‼️

ベビーオイルをかぶれた耳(入り口付近のみ)に

綿棒で優しく塗る。

(この方法は日本の耳鼻科さんでも

「良いね〜」と言われました)

ギリシャのベビーオイルは

オリーブオイル入りがあるので

私はオリーブオイル入りを使用してます。



二つ目は…

日焼け後の肌の目に見えない炎症。

日焼け予防をしていますが

軽い日焼けであっても

目に見えない肌の炎症を起こしているので

炎症を抑えるために使用しているのが

ドイツのミボリス(Mivolis)。

こちらはパンテノール7%配合の商品で

ドイツでは手術後などに手術後に塗って使用されています。

抗炎症作用を持つパンテノールは紫外線からの皮膚保護作用も報告されているので

肌そのものの修復力を高め

回復力を早め肌の再生効果もあり

ニキビ跡・アカギレ・火傷跡・毛穴の広がりにも効果があります。ドイツの全身スキンケアとして

凄く有名です。



こちらの商品は

日本のネットでは販売されていませんでしたが

メルカリさんで販売されていました。

送料や手数料を含めても

一本当たり1000円で購入出来れば

お安いかと思います。

1000円以上はお高いかと…ガーン


三つ目なんですが…

急にクレタ島に来る事になったので

急いで荷物をまとめて来た結果…

忘れ物が多くてショボーン


これだけは絶対に‼️って思ってたのに

忘れたえーん


それはレチノール。


三つ目は…

レチノールです。

レチノールはシワ・たるみ・シミ・そばかす・ニキビ予防…ニキビ跡・毛穴の黒ずみ、の改善が期待できるとされているので日焼けした肌だけでなく全てにおいて肌に必要なんです。


パンテノールを顔のスキンケアに使用した後に

レチノールを使用するのが私の日課…

でも忘れて来たので急遽、ハニアで購入。

でも効果は分からないので

お試しの少量を購入して代用しています。



こちらはゼリー状のレチノールなので

肌への吸収が見られず表面だけって感じがしました。こちらの商品を続ける事はありません。


やっぱり日本のものが良い‼️

間違い無いです‼️



アップアップこちらのレチノール液も

少しトロッとしていますが

吸収が速いです‼️

コスパ面でも継続出来る価格なので

私は大量購入してこれが手放せない。






アップアップこちらの商品も一度購入しました。

商品自体はすごく良かったのですが

コスパ面が私に合わず継続出来ないと判断して

断念しました。


今年の夏に受けたお肌のダメージは

今からが大切ですね。


音譜音譜頑張りましょう音譜音譜