おんなのヒトの美しさ~リズミカルボディ~ | ’内なる自然’に目覚めて見える世界が変わった!イマココでわたしのまま✳︎女性性が花開くナチュラル×ホリスティックの魔法⁂

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今日は、横浜で1日クラス。
春から続いたリズミカルボディLevel2のクラスが終了しました。


20回のクラスで、リズミカルボディトリートメントの全身の手技を学びます。
リズミカルの手技はとても細かく、数も多いので、初めは覚えるだけで
一苦労だと思います

手技の特徴は、「しまう」、「流す」、「デザインする」。

骨盤まわりや仙骨、いろんな関節を一つ一つ 、よりスッキリと整えていきます。

かといって、力づくでガシガシそれをするわけではない。

こうなったらより美しいな~ とイメージして、丁寧に触れていく。

そこに意識をむけて、感覚を呼び覚ます。

普段、意識をしない筋肉や関節の部分部分が、
そうして触れてもらうことで、目を覚まし呼吸をし始めるような

そして自然にいい感じに整うような…
 (わたしの中ではそんなイメージです←おうし座  )


そんなこんなを20回かけて学ぶわけですが、
最終回の今日、みなさんとてもくつろいだ感じでトリートメントを
楽しんでいる様子を見守りながら、
あぁ女性って美しいな~
とわたしはしみじみしていました。


20回のクラスを経た約半年の間、
季節も早春から真夏へひまわり2

みんなそれぞれにいろんなことがあったと思います。

調子がよいときも、イマイチなときも。

うれしいときも悲しいときも。

晴れの日も雨の日も。

上がったり下がったり。


でも、それをのり越え…
というよりはのりこなして、かな。

今日のみなさんは、とてもすてきな笑顔でしたにこにこ

女性のしなやかさと強さ。

月のように満ちては欠け、形をかえながら
起こることを、ただただ受け容れるチカラ



おんなのヒトっていいなぁと思います

 

 

 


 

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