朝散歩して ヨガをして
家事をしたけど
１日中ダメだった。
実家の仏壇に手を合わせに行こうと思ったが
体調が不安定で 運転がこわくて辞めた💦
連休も部活部活部活で気が抜けなかったし
旦那も次男のプレーを見たいみたいで
見に行ってたから家事も全部私だった💦
気が抜けないのが辛い。。
これからしばらく次男は 朝練がある😥
朝の不安と 新人戦見たいのに
見に行けないかもしれない自分の朝の体調で
みるみる精神的に落ちた😥
そして 帰ってきた次男は
選抜を外されて…
ショック受けてて 私もショックだった。
仕方ないょね〜スポーツは 付き物！！
これで 自主連や 自分がうまくなる練習を
しないと❗
あんだけ送迎がキツかったのに
私 ショックなんだ！と
自分の気持ちの変化にも気づいた。。
昨日キツかったのに動いたのが悪かったかな？
でも動かないと メンタル落ちるんだょね💦
ここをどう するか課題！
そしてやはり「待つ」というのが
やはり私には必要だ❗
「待つ」のが苦手💦💦
20時半まで 本を読んだり お風呂に入ったり
して 時間を潰して
夜の薬を飲んだ。
後は アンサングシンデレラの最終回！
その前に寝ちゃうかな〜？
夜の薬を飲んで 楽になって
また朝は 二日酔いみたいな体調で
散歩して 動けるか 動けないか…
毎日体調のガチャを引いてる。
いつかいつか！
良くなった✨と思える日まで🍀🍀
今日は辛かった💦💦
家事をしたけど
１日中ダメだった。
実家の仏壇に手を合わせに行こうと思ったが
体調が不安定で 運転がこわくて辞めた💦
連休も部活部活部活で気が抜けなかったし
旦那も次男のプレーを見たいみたいで
見に行ってたから家事も全部私だった💦
気が抜けないのが辛い。。
これからしばらく次男は 朝練がある😥
朝の不安と 新人戦見たいのに
見に行けないかもしれない自分の朝の体調で
みるみる精神的に落ちた😥
そして 帰ってきた次男は
選抜を外されて…
ショック受けてて 私もショックだった。
仕方ないょね〜スポーツは 付き物！！
これで 自主連や 自分がうまくなる練習を
しないと❗
あんだけ送迎がキツかったのに
私 ショックなんだ！と
自分の気持ちの変化にも気づいた。。
昨日キツかったのに動いたのが悪かったかな？
でも動かないと メンタル落ちるんだょね💦
ここをどう するか課題！
そしてやはり「待つ」というのが
やはり私には必要だ❗
「待つ」のが苦手💦💦
20時半まで 本を読んだり お風呂に入ったり
して 時間を潰して
夜の薬を飲んだ。
後は アンサングシンデレラの最終回！
その前に寝ちゃうかな〜？
夜の薬を飲んで 楽になって
また朝は 二日酔いみたいな体調で
散歩して 動けるか 動けないか…
毎日体調のガチャを引いてる。
いつかいつか！
良くなった✨と思える日まで🍀🍀
今日は辛かった💦💦