買物は週２回ペース
次回は金曜日で今週終了
お昼前で空腹というのもあるけど
５０kgになってる！
私はしょっちゅう横になるので
買物から帰ると直ぐシャワー
（らたさんもお昼頃までは
おとなしく寝ていてくれるので
貴重な午前中
）
）最近、食欲が無くて
また朝早い生活に戻ったというのも
あるけど、去年は朝早くても
食べられていたのにな
野菜ジュース
ヨーグルト＋マヌカハニー＋アマニ油
小さなクッキー３つだけ・・・
あ！そうそう、ブロ友さんが
ブログに書いてくれたのを
私も買いました！
これは食べやすい！
というか美味しい！
美味しいと思えているうちはマシか
いつもならこれにバナナ
トースト、ハムエッグなど
食べられていたんだけど
食べ過ぎ？
野菜ジュースとヨーグルトくらいで
十分なのかしら？
５０kgになってる！
５０kgになったらもう一度
頸動脈エコーの検査のはずだったけど
おそらく、暫くは太らなさそう
健康的に痩せて筋肉つけたいんだけどな