*鮭ごはん
*きんぴらごぼう
*ほうれん草のごま和え
*卵焼き
*キャベツと豚肉のバターポン酢炒め
*冷食春巻きorエビ寄せフライ
*ミニトマト
〜今日の朝活〜
*キッチン・コンロの掃除
*洋室のダスキンモップ
〜今日の朝ごはん〜
手抜きでーす![]()
後半日…
ヘトヘトだー
*鮭ごはん
*きんぴらごぼう
*ほうれん草のごま和え
*卵焼き
*キャベツと豚肉のバターポン酢炒め
*冷食春巻きorエビ寄せフライ
*ミニトマト
〜今日の朝活〜
*キッチン・コンロの掃除
*洋室のダスキンモップ
〜今日の朝ごはん〜
手抜きでーす![]()
後半日…
ヘトヘトだー