旦那さん
＊ツナマヨ乗っけごはん
＊焼きそば
＊冷凍ハンバーグ・白身魚のフライ
＊冷食ほうれん草のなんとか
私
＊焼きそば
＊冷食白身魚のフライ
＊酢きゅうり
＊トマト
お兄ちゃん
＊ハンバーグおにぎり
＊ひろしおにぎり
でした
〜今日の朝活〜
＊腹筋１０回
＊キッチン・コンロの掃除
＊玄関の掃除
〜今日の朝ごはん〜
私も同じものを食べた
おにぎりと
しめじ・豆腐のかき玉汁
でした
今日の仕事もバタバタです
後半日
頑張るぞ〜
旦那さん
＊ツナマヨ乗っけごはん
＊焼きそば
＊冷凍ハンバーグ・白身魚のフライ
＊冷食ほうれん草のなんとか
私
＊焼きそば
＊冷食白身魚のフライ
＊酢きゅうり
＊トマト
お兄ちゃん
＊ハンバーグおにぎり
＊ひろしおにぎり
でした
〜今日の朝活〜
＊腹筋１０回
＊キッチン・コンロの掃除
＊玄関の掃除
〜今日の朝ごはん〜
私も同じものを食べた
おにぎりと
しめじ・豆腐のかき玉汁
でした
今日の仕事もバタバタです
後半日
頑張るぞ〜