*ふりかけごはん…私はお粥
*ニラともやしの炒め物
*切り昆布の煮物(常備菜)
*ミートボール
*ひじき入り卵焼き…旦那さんのみ
でした![]()
お兄ちゃんは
ゆかり枝豆おにぎり
×2
〜今日の朝活〜
*腹筋10回
*タオル体操
*ペットボトル持って腕の運動
*スクワット30回
*キッチン・コンロの掃除
〜今日の断捨離〜
水筒
〜今日の朝ごはん〜
左は旦那さんの
エビ寄せフライのホットサンド
右は私の
チョコトーストとヨーグルト
時間差で食べるのも
好きなものを食べられるので
いいかも![]()
後半日…
ちょっと忙しくて疲れた![]()
早く帰りたいなぁ



