私だけの

冷凍食品を詰めただけの手抜き弁当グラサン


でも

今日はお粥を

炊飯器で作ったから美味しい爆笑爆笑爆笑


満足の昼ごはんですハート


〜今日の朝活〜

*タオル体操

*腹筋6回

*ペットボトル持って腕の運動

*スクワット30回


〜今日の断捨離〜

*針金ハンガー×3


〜今日の朝ごはん〜


チーズトーストとコーヒー


でしたハート


今日はもうお疲れですタラータラータラー


早く夕方が来ないかなぁ魂