昨日は
寝不足からか
朝から
頭がボーっとしてた
絶対にめまいが出るパターン
薬を飲んでから出勤
それでも
すぐには効かずに
逆に気持ち悪い
とりあえず
薬が効くまで
裏方仕事を
少しずつ
薬も効いてからは
きちんと仕事を
だけど
午後の仕事中には
大きなめまいが
またまた速攻で薬を
やっぱり
寝不足はダメですね
ちなみに
前日は
疲れが酷すぎて
アルコール量が少ないにも関わらず
９時ごろから
睡魔に勝てず入眠
が
２時には目が覚めてしまい
もう４時頃まで
目がギンギンに
そんな感じの寝不足だったので
昨日は
しっかり飲んで１０時までは
起きてよう
と心に決めた
そんな昨日は
旦那さんは出社
お兄ちゃんは実習
次男くんはバイト
久しぶりの一人（仕事後の夕方）
とりあえず
飲んでから
母親と電話
昨日の母親との電話は
ちょっとキツかった
結構長くのおしゃべり…
でも
旦那さんも遅いので
時間には余裕👍🏻
と思って
次は
久しぶりの友達とも電話
癒される〜
私にだって
自分時間があっても良いだろう
が…
途中で旦那さんが帰宅
私…
帰宅時間を勘違いしてたようで
慌てて晩ごはんを
〜８／11（水）今日の献立〜
＊冷しゃぶサラダ
＊ひやむぎ
＊ちりめん山椒ごはん
でした
私的には
さっぱりしてて良かったけど
旦那さんには
全然足りなかったようです
だけど
腹八分くらいが
旦那さんにも良いのでは？
と
将来を心配するアピール妻
でした
さてさて
周りはお盆休みに
突入された方も
いらっしゃいますが
うちの職場は
お盆休みはなしです
なので
今日も一日
頑張って来まーす
今日の体重…51.2kg（-0.8）
やったー
でも…
実は
昨日の晩ごはん…
私も足りなかったんだよね
腹五分
その分
でカバーしちゃった
おかげで
体重と睡魔はバッチリ
だけど
酔って作った手抜き晩ごはんを
正当化しては
いけなかったなー
と
ちょっと反省
旦那さん
ごめんなさ〜い🙏🏻