皆さま、こんにちはラブ
昨日温泉から戻ってきました✨
所々ハテナな場所はありましたが、
なんだかんだで楽しいひと時となりましたハート

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朝ごはんの食事処からの景色が絶景♥️

さて、1泊2日の温泉は心がリフレッシュされますが、いつもと違う環境に行くので、肌には負担がガーン

そこて、今日はゆっくりシートパックをしたいと思います。

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私がいつも使っているシートパックはこれ⬇︎

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クオリティファーストのオールインワンシートマスクハートかれこれ2年くらいは必ずお家にあるシートパック。防腐剤フリーが気に入って使ってます^ ^特にボックス型になってからは、取り出し口が汚れるなどの心配もなく使いやすくなって、より気に入ってますよキラキラ

さて、皆さまは、シートパックどれくらいの頻度で使っていますか?私が使っているのもそうなのですが、今って30枚パックとかあって、割と美意識の高い方は毎日使っているなんて方もいるのではないでしょうか?

実は、シートパックも使いすぎは良くないんですガーン

【シートパックの適切な使い方】
❶毎日使わない方が好ましい。
➡︎毎日のシートパックは角質肥厚を招いたり、肌自らのパワーを弱めてしまったりする事があるため

❷シートパックの長時間使用は控えること。
➡︎あまりもの長時間の使用はかえって肌の水分を失いかねません。シートパックの種類にもよりますが、一般的な保湿力のあるシートパックは長くても15分まで、保湿力の高いシートパックは30分までに留めるようにしましょう。

❸週に1〜2回の使用頻度が◎
➡︎年齢に合わせて使用頻度を調整するのも一つの目安。10代〜25歳くらいまでは週に一度くらいでもOK!!それ以上の方、または肌のキメが粗いと感じた時やハリがないと感じた時には週に二度の頻度で使うようにしましょう。

せっかくのセルフ美容キラキラ
正しく取り入れて、美肌を手に入れましょうねハート

今日は2018年の仕事始めでもありました。
週明けからが本格的な始動。
気を引き締めて、頑張って行きたいと思います。

今年もどうぞよろしくお願いしますねラブ

一般社団法人日本セルフ美容協会
代表理事 濱田文恵

💄2018年💄
一緒に自分磨きをする仲間を募集中キラキラ

すでにちょこちょこと入会希望のメールを送ってくれている皆さまは、随時事務局よりご連絡をしていきますので、もう少々お待ちくださいねラブ

セルフ美容協会の一般会員について、
詳しくは、こちら▼


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