美容家 濱田文恵のセルフ美容道 Powered by Ameba
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一般社団法人日本セルフ美容協会 代表理事
日中美容研究家 / LINOME株式会社 代表取締役
自身のルーツである中医学をベースに東洋と西洋を組み合わせた「美養法」を提唱。
インナービューティーやコスメにまつわる美容系の資格を多数取得し、
世の女性たちに毎日の中で簡単に取り入れられるセルフ美容を啓蒙するため、
一般社団法人日本セルフ美容協会を設立し、代表理事に就任。
美容をきっかけに人生豊かに生きるをモットーとし、最年少美容家として幅広く活動する。

2017年11月29日 アマゾン新着ランキング1位
『運命をこっそり変える 』セブン&アイ出版予定。



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  • 01Dec
    • 忙しない年末年始に!百合根を使った一品

      皆さま、こんにちは日中美容研究家の濱田文恵です。今日から12月残り少ない2018年に、まだやり終えてないことがたんまりある私はここ数日なんだか心も体も忙しない状態になっているので、夜ごはんに薬膳を取り入れました薬膳とは…難しく言うと、漢方(生薬)を取り入れた料理ですが、実は身の回りの食材でも、その食材の持つ力を取り入れて、目的を持って作る料理もまた薬膳レシピになるのですということで、忙しない自分のために使ったのは百合根を使った豆苗炒め鶏ガラスープの素を小さじ3杯入れて、塩で味を調整しただけの簡単レシピ。百合根は、体内の肺を潤わし、咳などをケアするのに働きかけてくれるのも有名ですが、実は安神といって心を落ち着かせる働きもあるのです。なので、まさに乾燥と忙しない年末年始に食べるのにぴったり。食べたことない方は、ほっこりじゃがいものような味をイメージしてみてくださいね。(生の百合根は、一度塩を入れたお湯で茹でて下処理をして下さいね)今日は、白キクラゲをたっぷり煮込んで作り置きしてあるので、夜のデザートにしたいと思いますそれでは、また更新しますね。日中美容研究家濱田文恵

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  • 20Nov
    • 【キャンペーン中】中医美養スキンケアカウンセリング募集開始

      《日中美容家があなたのお悩みに徹底的にお答えします》中医学に基づいた体質診断と西洋理論に基づいた肌質診断!二つの視点からあなただけのスキンケア&美養法を伝授こんにちわ、日中美容研究家の濱田文恵です。「本当はもっと自分を好きになりたい」声に出すのは、なんだな恥ずかしいけれど。本当はだれだって今より綺麗になって、もっと自分を好きになりたいと思っているもの。でも何から始めていいかも分からないし、「そもそも自分が綺麗になるなんてできるの?」と諦めてしまっている方もいるかもしれません。なぜ、そんな事が言えるかというと、昔の私がそうだったからです。メイクとかお洒落は特定の選ばれた人、例えばモデルさんがすることだと思っていました。私のようなそこらへんにいるような子が何かをやったところで、何も変わるわけがないと思っていたのです。だから心のどこかで、そんな自分が大嫌いでした。その証拠に化粧も見よう見まねだったし、社会人になったころにはストレスで顔面ニキビだらけ。もちろん顔中ニキビだらけなんて嫌なので、たくさんの化粧品を買って使って、どうにか治そうとしたのですが、治ったと思ったらまたニキビができる日々・・・。そんな時にある"小さなきっかけ"があり、根本から治さなければ!と思ったわたしは、今まで買ったこともない美容に関する本を買ってみたのです。そしたらびっくり!読み進めていくうちに美容についてもっと知りたくなり、肌質もどんどんよくなっていきました。そこで、美容って勉強と一緒で学べば学ぶほど実になっていくんだと実感したのです。いまではスキンケア、メイクアップをはじめ美容に関する資格を15個持っているほど、気付けば美の探求者と呼ばれ、美容家として活動するほどになりました。そこで、私がいままで学び、身につけてきた美容知識を今度はみなさまの小さなきっかけ作り、そしてキレイ作りに役立ててもらいたいと思っています。もし今このブログを見ている方で□どんなにケアをしても繰り返されるニキビや頑固な毛穴悩み□日に日に濃くなっているような気がするシワやたるみなどの年齢サイン□なんだかいつも化粧ノリが悪いゆらぎ肌□スキンケアコスメの違いも選び方も分からない。□体は悲鳴をあげているのに仕事が忙しくてどうしていいか分からない。□生理前の肌荒れや生理中の不調が年々ひどくなっていく□化粧品カウンターでは美容部員さんに言われるがまま□肌のスキンケアはいつも自己流□美容雑誌を買ってはいるが読んだまま終わりになっている上のような悩みを抱えているとしたら、「肌きれいになったね」と言われ、今の自分を変えることのできるあなただけの美養法を身につけてみませんか?中医美養スキンケアレッスンとはあなたの現在の肌状態、肌トラブルをもとに西洋の皮膚理論と東洋(中医学)の体質診断をもとに、外側と内側からダブルで美肌に導いてくれる美養法を教えていきます💕👀人間の肌というのは、体の一番外側にあるもの。そのためニキビひとつとっても、本来は多くの原因が合わさって肌表面に表れています。中医美養スキンケアでは、万人のための美養法ではなく、あなたの現在の状況に合わせたアドバイスをさせて頂きます💕もういい加減!!自分の肌に自信のない人生は辞めて、一度きちんと肌質や体質診断で自分の肌と向き合ってみませんか?➡︎今すぐ相談する ⬅︎中医美養スキンケアレッスンの流れ❶事前にあなたの現在の肌状態や悩みを把握するためにのカウンセリングシートをお送りします。西洋の皮膚理論及び東洋の中医学理論に基づく質問に対しお答えいただき、肌の一部分のお写真とともにメールにてご返信いただきます。❷スカイプカウンセリングカウンセリングシートに基づき導き出されたあなたの現在の肌質や体質、また性格や心理状態をもとに、レッスン当日はさらにあなた自身の普段のライフスタイルやスキンケア方法をお伝えいたします。③あなただけの美養法をご提案スカイプカウンセリングとヒアリング結果をもとに、今後のスキンケアの見直し。さらにあなたのためだけの完全オリジナルの美養法をお伝えします。レッスン後にはこんな嬉しいことが♡・長年悩まされていた肌トラブルの原因がわかる・肌に活き活きとした自信がみなぎる・ファンデーションいらずの肌を目指せる・化粧品を買いに行くのが楽しみになる・美容部員さん任せを卒業できる・帰宅後からすぐに実践できる正しいスキンケア が手に入る・自分だけのオリジナルの美養法が手に入る中医美養レッスンはこんな方にオススメです□ニキビや毛穴、たるみ、クマなど肌にトラブルがあり、きちんと原因を知り肌を綺麗にしたい方□いくつになっても若々しくいたい方□自分の肌質やこのままのスキンケアでよいのかというかた□買い物に行っても何を買ってよいのかわからない方□長年愛用悩まされている肌トラブルがある方□生理前やライフスタイルで肌状態が揺らぎやすい方□美容家に自分の肌のことを教えて欲しい方中医美養スキンケアレッスンは、表面上だけでなく、あなた自身の体質や現在の肌に照らし合わせて考案する美養法なので、1回のカウンセリングだけでも、今の自分自身の肌に必要なケアが見えて来ますよ♡提供価格・時間ーまずは中医美養がどんなものか知りたい方ー理解の60分コース♡60分コースがおすすめな方♡□相談したい肌トラブルが決まっている□正しいスキンケアとは何か? まずは体感してみたい方□現在の自分の肌や体質を知りたい方12,000円 (税込)ー自分だけの一生もののスキンケアと現在の肌状態を網羅する美養法が手に入れる!ー本気の90分コース♡本気の90分コースがおすすめな方♡□長年悩まされている肌トラブルがいくつもある (ニキビや、たるみ、クマ、毛穴、シミ、シワなど)□自分の肌質や体質を理解し今までの自分の肌と はさようならがしたい方□もう騙されず!本気で正しいスキンケアを身に 付けたい方□自分の肌に適した化粧品を自分で選べるように なりたい方18,000円 (税込)♡本気コースの方限定特典付き♡・季節の美肌養生シートプレゼント・レッスン後1カ月間のメールの質問フォロー付きお支払い方法理解の60分コース・本気の90分コース共に銀行振込かクレジットカード決済でのお支払いとなります。■お申し込みはこちら■https://tayori.com/form/8fa33d5e4e0b86b0dd67713d1136110de70b32d4予約可能日程■日程10月19日(木) 11:00~ 14:00~ 17:00~ 19:00~30日(月) 19:00~11月16日(木) 11:00~ 14:00~ 17:00~ 19:00~18日(土) 11:00~ 14:00~ 17:00~ 19:00~もちろん、それ以外の日時をご希望の場合は以下よりお気軽にご相談ください。■場所都内(飲食代はご負担下さい)■遠方や海外の方もお申し込み可能東京まで来れない方や遠方にお住いの方は、スカイプなどでも承りますのでお気軽にお申し込みください!◼︎レッスンを受けるにあたってのご注意◼︎❶ 中医美養スキンケアレッスンは美容の範囲内てのサービス提供になりますので、医療に関わるアドバイスは行なっておりません。お客様の肌状態によっては専門の医療機関などに行かれることをお勧めする場合があります。❷正式なお申し込みは、レッスン料金のお振込を持って完了となります。そのためお申し込みから5営業日以内にお支払いをお願いしております。❸キャンセルポリシー:お振り込み後のキャンセルは、基本的にご遠慮いただいておりますので、予めご了承下さい。やむおえない事情の場合には、レッスン当日より7営業日以内にご連絡頂ければと思います。7営業日過ぎてキャンセルされる場合には以下の通り、事務手数料を頂戴します。(振り込み手数料差引額)5営業日以内…レッスン料の30% /3営業日以内及び当日…レッスン料100%❹お申し込みメールを頂いたあと、3日以内にこちらからご連絡をさせていただきます。3日を超えて折り返しのご連絡がない場合にはシステムのエラーが起きている可能性があるので、大変恐れ入りますが、再度ご連絡いただけると幸いに存じます。一人でも多くの女性が美肌を手に入れ、笑顔に満ちた毎日を送れるよう小さなきっかけ作りができたら嬉しいです♡皆さまにお会いできるの楽しみにしていますね!《最新情報》LINE公式アカウントにて毎週月金はセルフ美容をテーマにしたメルマガを配信中♡ もうプロの力に任せきりは卒業! 自分の綺麗は自分で手に入れる♡ そんな毎日の中でできるセルフ美容情報から、ブログには出していない美容の失敗話など無料とは思えないプライベートな情報をお届けします! 《濱田文恵って誰?♡》自身のルーツである中医学をベースに東洋と西洋を組み合わせた「美養法」を提唱。インナービューティーやコスメにまつわる美容系の資格を多数持つ美の探究者。そのほか記事監修・メディア出演・北京語通訳等・濱田文恵についてはこちら・小さなきっかけをチャンスに美容家になるまでのお話はこちら♡フォロー大歓迎!Instagram♡

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  • 16Nov
    • 肌の乾燥を招く食生活

      皆さま、こんにちは😃数日前から香港に来ています。ホテルに泊まっているためか、肌が少し乾燥気味に!そこで今日は肌の乾燥についてのセルフ美容法を肌の乾燥と聞くと、湿度の低下や保湿不足が原因だと思いがちですが、実は毎日の食べるものも関わっているんですよ肌の乾燥を招く食材①パンやクッキーなど粉類を焼いたもの粉類のものは焼くと消化吸収しにくくなり、腸の中に残りやすくなるんです。過剰に残ってしまえば他の栄養のある吸収も妨げるので、美肌を保つために必要な材料が足りなくなってしまうわけです。肌の乾燥を招く食材②牛乳やアイスクリームなどの乳製品。乳製品には、脂肪分が多く含まれているので、過剰な摂取は、肌の水分補給に影響を与えてしまうのです。つまり、潤いに満ちたみずみずしい肌というのは保湿力の高い化粧品でケアをするだけでなく、体内において食べたものの消化吸収を妨げず、排泄がきちんとできる食べ物を日頃から食べることが重要なのです。秋ぐ終わって、春先まで厳しい寒さと乾燥する天気が続くので、ぜひ化粧品での保湿ケアだけでなく内側からもセルフ美容に励んでみてくださいね最後に、一般社団法人日本セルフ美容協会よりセルフ美容講座のお知らせ📢11月20日(火)、11月29日(木)の2日間集中で、唯一無二の私を育むための時間といことで体内美人講座を開催します。詳しくは、理事の森田玲子がブログにてご紹介しているので、ぜひチェックしてみてください。キレイになる食べ方!自分の身体と美容の関係を知る✨実践型【体内美容】講座♥️2018年もあと少し新しい年を健康的に健やかに迎えるためにも、いま一度自分の体と向き合ってみてくださいね。また、更新します。一般社団法人日本セルフ美容協会代表理事 濱田文恵

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  • 07Sep
    • ピーチジョン展示会

      皆さま、こんにちは先日は仕事の合間に、ピーチジョンの展示会に行ってきました。ピーチジョンといえば、ランジェリー、アンダーウェアのブランドいつもいくコスメなどの発表会と違った意味で、女心をくすぐられ、行くだけでも女性ホルモンがUPします。今回の一押しは、下のノンワイヤーブラ⬇︎バストの形を整え、バストアップをするためにはワイヤーが必要不可欠だとされていた常識を覆し、なんとワイヤーがなくてもバストを引き上げて整えてくれるコレクションになっているそう。アンダーウェアも、コスメと同じで、自分のバストにあった正しいアイテム選びができていなければ、却ってバストのたるみや崩れの原因に・・・!と言うわけで、皆さまもなんとなく可愛いではなく、ある程度大人の女性になったら自分のバスト事情にも目を向けて、適した正しいアイテム選びをすることをお勧めします目に見えないところのケアもまたセルフ美容には欠かせませんからねバストの美容事情については、いつもお世話になっているピーチジョンPRのあやこちゃんにお話を聞きましたかれこれ2年前からのお付き合いになりますが、本当会うたびに、笑顔が可愛くて一生懸命で、お気遣い屋さんで、いくらでも褒められるところがある魅力いっぱいのあやこちゃん。今回も元気と癒しをもらっちゃいました写真には残せませんでしたが、今年のピーチジョンのクリスマスコフレもまた、とっても可愛くて、しかも機能性も高いので実際の発売が楽しみですそれでは、また更新しますね。日本セルフ美容協会 代表理事美容家 濱田文恵

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  • 23Aug
    • エトヴォス秋の新作アイシャドウ

      皆さま、こんにちは今日は明日24日発売予定のエトヴォス秋コスメのアイシャドウでご紹介します。🍂ミネラルクラッシィシャドー / ETVOS2色限定発売まず赤系 #プラウドレッド温かみのあるレッド系秋の深みと柔らかな赤にくすみが加わって、大人女性の色っぽい目元をかなえてくれるようなイメージ。目元にのせた感じはこちら▼次に、ネイビー系の #アーバンネイビー個人的に"アーバン"って言葉にときめいてしまいました(笑) アーバンと女性の掛け合わせってなんかいろいろな事があるけれど、都会で頑張って働くできる女の人のイメージです笑話はそれましたが、ベースカラーに黄み色が入っているので、肌色に関係なく使えるなと思ったのと、このアクセントカラーになるネイビーは、がっつり二重ラインにのせて、ネイビーのアイシャドウしてますと楽しむよりもライン使いをして、光の当たり方や伏し目でネイビーを感じさせるような、少し大人の余裕を楽しむようなのせ方をしたいなと感じました目元にのせた感じがこちら▼いかがでしたか?皆さんはどちらが好きでした?一年の中で、秋のコスメが顔にメリハリがついて色っぽく見えるから一番好きですそれでは、今日はこの後も自動車学校に行って来ます。高速道路講習なんです。昨日はいよいよあと少しで、免許が取れそうなので、勉強の合間に免許取ったら買いたい車をネットサーフィンしちゃいました夢がどんどん広がる( ; ; )⭐︎それでは、また更新しますね。日本セルフ美容協会美容家 濱田文恵

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  • 17Aug
    • 急がば回れ。お盆休みで学んだこと

      こんばんは美容家の濱田文恵です。実はいま、9月の初めにある資格試験に向けて受験勉強中。そのため、お盆のあいだは、もうずっと勉強をしておりました気付いたら、平成最後のお盆が終わりました( ; ; )笑が、これはこれで振り返った時には良い思い出になるはずさて、今日勉強してて改めて気付いたことがあったので、ブログに残しておきますね。今回の資格試験の勉強は、1月頃に受験を決意していたのですが、仕事やらでバタついてしまって、気付いたらもう7月( ; ; )試験日は9月なので、さすがにピンチ!!と思って、テキストを飛ばして問題集と過去問にまず手をつけようと思ったんです( ; ; )でも、結局単語だけ覚えようとしても、なぜそうなったのか?なぜその方法なのか?理由や理論が分からないままでは、答えの単語がなかなか覚えられなくて時間がないのにどうしよう( ; ; )と言う気持ちでしたが、仕方なくテキストからきちんと学ぶことに・・・!で、ここで再認識したことがそれはきちんと理論や理由を学んでからの方が、結果的に早く覚えられたんです「あー、やっぱり、基本を飛ばして、何かを学ぶって意外とできないもんだな」と。まさに急がば回れだなって、反省しましたせっかくのお盆が毎日勉強なんて、少し息がつまる瞬間もありましたが(←ここだけの話)改めて初心を取り戻すような気持ちになったので、結果オーライということで皆さまは、どんな平成最後の夏になりましたか?お盆が明けたら、あっという間に夏も終わりに向かいますが、終わりの夏もどうか皆さまにとって記憶に残る夏になりますように。明日からお仕事も再開しますまた更新しますね。日本セルフ美容協会美容家濱田文恵

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  • 14Aug
    • ぱっちり二重が作れるアイライナー

      皆さま、こんにちは💓今日も資格試験のための勉強と免許の学校です。本当、学生の夏休みって感じです。でも大人になってからも、こんなに学びたいことに時間を費やせるのは、とても贅沢なことなので、今の環境に感謝しなければいけませんね。さて、今日はずっと気になっていたセザンヌの描くふたえアイライナーをお試ししました2018年7月10日に発売されたものです。600円(税抜)本物のふたえラインに見えるように影っぽく見える薄いブラウンカラーです。筆先も、繊細な細ラインが書けるようになっていて、お湯で落とせるけども、水や汗などのにじみには強いウォータープルーフ仕様。実際に目元に足してみた感じがこちら⬇︎うん、想像以上に自然なぱっちり二重が完成しましたちなみに合わせているアイシャドウは、江原道のアイシャドウで、ミネラル アイシャドー パレット02ピンク🎀ブルベ系のパレットなのですが、粉のしっとり感がものすごく可愛くて、右上の明るめのピンクをミドルカラーに使えばイエベさんもかなり可愛く使えますよ一年を通して使いたいほどお気に入りのアイシャドウです。話はそれましたが、二重ライナーを使わずにこのアイシャドウで普通にアイメイクした時の写真と比較したものがこちら⬇︎こうして並べてみると一目瞭然ですよねぜひぜひ、ぱっちり二重なメイクを楽しみたい時におすすめです。どうやら涙袋もこれで作れそうなので、近いうち涙袋メイクにも挑戦してみたいと思います以上、今日はぱっちり二重が作れるコスメを紹介してみました。お盆も残りあと少しですが、ステキなお盆休みをまた更新しますね。日本セルフ美容協会 代表理事美容家濱田文恵

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    • 外食中心の食生活をシフト☁︎胃疲れを防ぐ理由

      皆さま、おはようございます引っ越しを機に、仕事の量を減らして、外食中心だった食生活からお家での自炊にシフトしました。四月に引っ越しをしたので、かれこれ4ヶ月目です。お家での自炊に変えてから、まだ一年も経っていませんが、しっかりと様々な変化が起きています例えば、・アイスや甘いものを食べたくならない・次の日の朝の目覚めがいい・毎日感じていた胃もたれを感じなくなった・なんとなく重だるい日が減った・生理痛が軽くなった・ここ2ヶ月ほど肌トラブルが皆無・外食をしたくなくなった・外食をすると味が濃いと思うなどなど、ちょっと挙げただけでも、嬉しいことばかりたまの外食は、楽しくて美味しいものは美味しいのですが、お家で食べるご飯よりも量が多かったり、添加物が多かったりするので、胃が疲れてしまうのです。胃が疲れてしまうと、食べたものを消化する力が弱まる・・・!私たちの体内で、酸素と栄養素、二酸化炭素と老廃物を運ぶ血液を作るのに、ビタミンB12が必要なのですが、このビタミンB12は胃の吸収パワーが足りないと食べたものから吸収されにくくなります。他にも、ビタミンB12は、脳からの支持を伝える神経の働きをスムーズに保つためにも重要な役割を持っています。つまり、これを美容に例えると!!胃が疲れる→ビタミンB12の吸収が・・・!→血液作りが難航+成長ホルモンや女性ホルモンの働きも難航→美肌作りがなかなかできないという負のスパイラルに( ; ; )と言うわけで、特に繰り返しの肌トラブルで悩んでいる皆さまは、極力お家で食べる回数を増やすだけでも、何かしらの変化が現れるかと思いますので、意識してみてくださいね。最後に昨日のお家ごはん🍚真ん中の白いのは、山芋です。薬膳でいうと、山芋は胃や消化器を健やかに保つので、和食系の献立の時には極力食べるようにしています。そのほか、アボカド🥑入り生サラダと、ブリの照り焼き、ハトムギごはん、ナスと青紫蘇の味噌汁基本、和食率高めです。以上、皆さま夏バテにお気をつけくださいねまた更新します。日本セルフ美容協会美容家 濱田文恵

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  • 12Aug
    • 美容のお勉強日!KATEの新作アイシャドウが可愛い

      皆さま、こんにちは先日は協会の養成講座の日でした。メイクアップの授業もいよいよ3回目となってきて、授業では基本のメイクアップをベースにお悩みやコンプレックスに特化した修正メイクを学びましたせっかくなので、わたしもメイクモデルに教えている生徒さまからメイクをしてもらえるなんて、、、!感動、感激の嵐です。( ; ; )前半はしずかさんにアイメイクを。後半では、丸顔✖︎タレ目のわたしに似合うメイクをゆうさんにしてもらいましたよ(*´ω`*)💓次回はいよいよメイクアップの集大成。9月には協会で某企業さまの社員研修セミナーに登壇予定なので、それまでに養成講座の皆さまにも腕を上げていただきたいと思います。さてさて、さいごに養成講座で大人気だったKATEのアイシャドウをご紹介しますね。8月1日に発売されたばかりのKATEのアイシャドウですが、すでに大人気となっている模様です。中央のアクセントとなる2色に、今季トレンドのひとつでもある“くすみ”要素が含まれ、抜け感を出しつつも目元に立体感をもたらしてくれるパレットになっています。全部で5色あって、個人的にはBU-1のくすみが表現するこっくりとした鮮やかブルーが綺麗で気になっていますが、黄み肌のわたしに絶対に間違い無いなと思うのは、このBR-1ですね目元に使って見た感じがこちら可愛いですねサイトにもいくつかのパターンが紹介されていたので、合わせてチェックしてみてくださいね。ヴィンテージモードアイズのおすすめアレンジそれでは、今日も勉強漬けのお盆なので、カフェに勉強市に行ってきます。また更新しますね。日本セルフ美容協会美容家 濱田文恵自分磨きのプロになりたい方はこちら▼美容研究家養成講座

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  • 08Aug
    • 美容家・美容研究家になりたい方募集

      皆さま、こんばんは日本セルフ美容協会代表理事の濱田文恵です。今日は皆さまにお知らせです。わたしの協会で、今年の春から始めている美容家養成講座の秋クラスの開講が決まりましたそこで、美容家になりたい方、美容研究家になりたい方はぜひぜひチェックしてみてください。興味ある方は、以下のページでカリキュラムや講座の流れ、そして養成講座を開講するにあたっての私たちの想いをご確認ください☺️💓➡︎美容家養成講座のくわしい情報はこちらすごくすごく簡単に言うと、✔︎スキンケア✔︎メイクアップ✔︎パーソナルカラー✔︎美髪ケア・ヘアアレンジ✔︎体内美容と、美容家として必要な美容の知識や技術の伝授から、実際に独立をしてお仕事をもらうまでに必要なブランディング術や美容家として活動して行くためのマインド論まで、一通り学んで行く養成講座になります実際に今通っている受講生たちの声や、講座の様子などは以下のページにまとめてあるので、合わせてチェックしてみて下さいね人気の美容家を目指す!美容家養成講座第0期生~受講生の声~それでは、皆さま!台風が来ていて何かと落ち着かない日々なので気を付けて下さいね協会からのお知らせでしたまた更新します。日本セルフ美容協会代表理事 濱田文恵

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Profile

一般社団法人日本セルフ美容協会 代表理事 濱田文恵

メイク・コスメ部門

性別:
女性
お住まいの地域:
東京都
自己紹介:
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日中美容研究家 濱田文恵

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