\#ママさんが肉離れ⁉/ | 「肉離れ」「オスグッド」「半月板損傷」の ゆらし整体施術家 PST Fujisawa整体 浜田直明のブログ

「肉離れ」「オスグッド」「半月板損傷」の ゆらし整体施術家 PST Fujisawa整体 浜田直明のブログ

「肉離れ」早く歩けるようになりたい。「オスグッド」思いっきり走りたい。「半月板損傷」手術しかないと言われて不安。という方に朗報です。

ブログへの訪問ありがとうございます。

藤沢市で唯一!【ひざ・足専門施術】
整体サロン PST Fujisawa整体(藤沢ゆらし療法院)の浜田です。
 

 


子どもさんと遊んでいるとき

急に走り出したら

痛くなって歩けなくなった。

そういうことがあるんですね。
  
でもそれだけでは肉離れしそうにないので

話をお聞きすると、

「ジムでランニングしているときにずーっと違和感があった

と言ってました。


一生懸命なママさんなので、

お仕事、子育て、家事とマルチにこなして、

カラダの回復まで気が回っていなかったんでしょうね。
 
忙しくてお風呂はシャワーだけとか、

水を飲むよりお茶やコーヒー、

就寝時間が1時過ぎで睡眠時間があまり摂れてない、

などがカラダの回復力を落とします。

 


ですからその逆の
①お風呂では湯船に浸かって温まる。
②水を飲む(いまの時期は白湯がいいです)。
③早く寝て睡眠時間を確保する。
ということに意識を向けて下さい。

 

 

 

 

 

幸いにして、1週間で普通に歩けるようになりましたので

卒業証をお渡ししました。

 

とても喜んでいただきました。
わたしも回復のお手伝いが出来てうれしいです。 
これからも、上記のことに気を付けてお過ごし下さい。




最後までお付き合いいただいてありがとうございます。

 

 

 

わたしにできることは、
痛い場所に関わる筋肉や周辺にある固さを取り、
関節の動きをよくすること。
関節の動きをつけていくこと。
   
そうすると
痛みが改善されます!
    
       
まずは、あなたの症状や困りごとをお知らせ下さい。
お気軽に無料メール相談承ります。
(LINE@に登録してもらえれば簡単です。)
   
   
   
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
あなたのご家族はひざや足の痛みで
悩んでいませんか?
   
そんなあなたのご家族をサポートします。
  
#肉離れ、#オスグッド、#半月板損傷 の
早期回復に!!

【驚きと笑顔が涙に変わる】
優しい"いたみとり整体"が、
あなたをサポートします。
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨  
   
    
【追伸】・・・
   
   
まずは下記から
24時間お問合せ&ご予約、無料相談 受付中
健康情報も配信しています✨
  ↓
https://bit.ly/2XMK0o7
   
   
LINEで
@hamada78
とID検索
(@をお忘れなく)
   
  友だち追加  
   
   
あなたやあなたの大切な人の痛みを解消する
お手伝いが出来たらうれしいです♪♪♪   
 
   
     
★PST Fujisawa整体(藤沢ゆらし療法院)
公式ブログ★ 
https://ameblo.jp/hamacyan1963
      
    
☆PST Fujisawa整体(藤沢ゆらし療法院)
公式ホーム☆
https://fyurashi.com

 


 

《住所》
神奈川県藤沢市南藤沢9-11 エムエムビル1F
   
TEL 
0466-53-8676
   
【驚きと笑顔が涙に変わる】
PST Fujisawa整体(藤沢ゆらし療法院)
浜田 直明